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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。
    % [" q& e- s5 N; ]+ C我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。
      G7 d! }" P( _. R6 L- G* u2 H6 @$ r) \
    宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!
    / ^6 g) y$ N% j3 j
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    * H! j  Q0 Y* V9 J# w6 Z5 s! W7 z$ `
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45$ {9 u1 S1 |+ b" ~3 \6 u; X+ w% B
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    9 z% C# N5 Q# H6 u这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。
    0 o4 t  G8 J4 D  z" w1 j

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
    : g9 x, y2 X/ }$ z1 }请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
    ; _: M6 x1 M: o, Q% ~
    就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜' T6 d: p( Y* Z$ L' I  m
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤
    5 T4 z' ~1 n4 X  x$ s3 a
    5 b( b+ m' X* N$ |8 s- k6 n7 c新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    7 M& p" ]5 k/ M( z" o+ i. i2 b$ M& {4 T& ^# U7 p( W
    秋冬季可放姜片四到五片。
    3 c* D: y* @$ P' N1 [: K
    * D& m& ~7 W7 u4 {( Y3 I腰背作寒的放桂皮一块。
    / [0 C# b; `) i" ^0 q% j( e: v( x1 ^! t( b* t, ^
    口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。1 i& K  j" W: }" _7 Z  _/ g
    ' S3 s. N% k3 l, o. f- q4 z& Z
    口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克! ]+ ]( M2 j6 S0 q2 i
    嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。
    . X8 v/ y. `: B- s1 _) j. \% x( h
    5 k* n" v7 k/ P5 j6 J5 E
    如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。! ^! K5 \4 \3 K+ y& {# I* D

    ) d# a( M$ q, d* @  L- v* _8 E牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45  v$ H/ K+ H$ B0 p; E8 T* ]- W4 R/ L
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    , x: A( ?: R: Y. n2 a$ R我放陈皮生姜
    " {9 k4 w% x* z- h' \2 W8 K
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    " @6 U/ i1 B( v好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    ; X4 \% K* B# @5 }- z/ o5 r从来没有放过桂枝啊。) i$ M2 c; ?3 R) l7 Z' c* K
    最新指示?还是鸡毛信?8 R6 _. v+ ]# m% U+ `* B5 T9 V
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:025 r, b4 C, M1 x
    从来没有放过桂枝啊。
    ( `' t- r3 r: W: Q$ l2 ~  C! P最新指示?还是鸡毛信?
    + K1 K0 z' P" K; |
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 & S6 T% e9 a9 B% I, R
    放生姜, 或者生姜+陈皮- a8 E7 G. I. E$ u6 g
    ; L, l3 |3 ?. e/ v/ `# ^4 h
    当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。
      H6 m( f# M' `( E6 d0 T
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58
    3 }  [9 C5 \5 @' A最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 ; n# {; n/ A; w9 x4 M
    放生姜, 或者生姜+陈皮
    ' h& P* z; j  P4 g
    你确定汤会仙?   ; ^- z, b2 ~1 u
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05- K$ c7 L" s5 o+ A! Y5 U6 W' A
    你确定汤会仙?
    % ], V4 U' Y: L+ l* F& d6 w  z
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。 ' b5 u6 L' s8 i
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:297 M& ~- |- G% A+ l: F
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。

    2 k0 t& Q* [" @7 Y% M# v! a+ I放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。
    ( b2 u  s2 Y! G- R) V2 h' {2 ?' K
    就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。
    , g  I+ u3 L6 |) U1 J5 E
    2 |2 r7 d2 N7 {: H' E0 Z这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。, }. N2 {* \& r/ e, g9 |+ O! x

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:208 I4 t, ]4 {" }
    养胃牛肉汤7 F" [" o  [2 a! ]" Y5 Q3 `

    + ?9 r) j6 u, [新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    0 q2 J' s# ?) F' y- s2 z
    谢谢详细介绍!
    " z$ N& h7 ^# @7 |: H, V% R& p/ D, j; i, v9 B1 v  A
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    9 d6 p" h& I5 l* R9 M
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02
    0 [8 H* i  t" }; y* t3 _; ?1 ~谢谢详细介绍!
    - ^! P' j4 V1 n& {" _3 a
    8 W$ R  x2 y- [, \, @! {所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    1 R6 t( {1 i0 r5 g  s
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。; A" K: @# Q  e
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑
    7 [$ s! Q6 t4 w1 T- l1 ^! b
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09
    * S- F! K" s$ h2 W( h$ R本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。

    ; K% `" G( f# t! [谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。3 ~* B+ q" \5 h& f. G
    2 R! T$ S+ y- k0 G
    辨证辨证,很不容易啊!) ^. s! T3 w: L2 Z
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!1 z/ ~% W6 I1 U0 m# W
    牛肉汤,好东西!
    4 w( ]. q0 M, R  G) o( l5 a我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的
    $ @6 k8 @* ^  i! }/ A' A

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    6 P# V6 d# m3 i5 V2 A$ u
    + u' K, z, G& t4 r1 o$ J+ A7 [, t* ]' J
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    2 \0 C* V; |" r4 H) ^+ F要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    , B8 \' \! M  E
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上0 L! i0 j8 M/ \8 b9 z! z9 E' p; z* r
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:332 g1 I0 z$ l+ f6 K" Q' S
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    + x4 D0 Z, m) L这个不是为了好吃,是为了养胃。  F& J0 j7 |' M6 |6 X
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18
    ( O4 Z% C6 \8 O) I/ E6 p, X: ~$ d( R哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    / @, d9 w2 C9 n" g
    你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?7 _7 A1 D; U  H* ~
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06# N) z/ U- P! ~; ~
    今晚炖上牛肉汤。
    6 N; A+ C9 m! }, f& j. `
    嗯,慢慢炖* [( y1 |+ s& a5 F( S& ~  i
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:095 n3 p! j, V8 P) a1 [9 w
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...

    ! e! b+ z2 a' O- z9 ~谁说我老了?! C& g" E6 G4 a
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:490 q( M7 |; t+ X* m. |' p
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上

    6 @1 K  W/ B& G# i* w" S是的,这个是要养胃的。
    + [0 a9 B( r. Z3 A3 M7 O1 p
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