泡热水脚，洗冷水澡

贝贝妈 · 发表于 2013-8-15 07:21

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来源：蒙城郎中

热水泡脚呢，可以引血上行，引经上行。泡脚会有股热流沿膀胱经上行，从脚到头。而这膀胱经又主表，所以泡脚可以解表散寒。

如果是泡热水澡呢，背后发出的汗不是微汗，是大颗地往下滴的汗，这就伤阳了（大汗淋漓，则伤阳）。

而洗冷水澡呢，是让体表固，表固则百病不生。为什么呢，因为万病由表及里。

故而养生方法是：泡热水脚，洗冷水澡。

两个都要求达到，体表微微发热，或有汗出，但汗必只粘肤为止。

江南有些地方就流传：有钱人吃药，没钱人泡脚。

贝贝妈 · 发表于 2013-8-15 07:21

先说明一下，此帖的目的，不是号召大家都来泡热水脚，洗冷水澡。

因为这不适合所有人。

舞者女 · 发表于 2013-8-15 10:57

洗冷水澡。我做不到。特别受不了冷水。

贝贝妈 · 发表于 2013-8-15 11:10

回复 3# 舞者女

呵呵，我觉得没几个人能做到的。

舞者女 · 发表于 2013-8-15 11:14

回复 4# 贝贝妈
我的新签名。贝妈喜欢吗。hiahiahiahia~~~~~

贝贝妈 · 发表于 2013-8-15 11:21

回复 5# 舞者女

小舞，我正要告诉你。

今早一看到你的新签名，我背着人笑了好一阵儿。

你真是我的开心果呀！！！！！

野百合 · 发表于 2013-8-15 11:21

泡热水脚，可出汗，有体会。
洗冷水澡，只会咬牙哆嗦啊，也能出汗？

贝贝妈 · 发表于 2013-8-15 11:24

回复 7# 野百合

这个问题，等郎中来回答，千万不要去验证...

舞者女 · 发表于 2013-8-15 11:28

回复 6# 贝贝妈
hiahiahiahia~~~~~

野百合 · 发表于 2013-8-15 12:13

回复 8# 贝贝妈

哪敢！那是需要巨大勇气滴。

bz1 · 发表于 2013-8-15 17:25

哈我老公就是其中一个，前几天居然让我12岁的女儿洗冷水澡

贝贝妈 · 发表于 2013-8-15 17:36

回复 11# bz1

啊？你女儿不会同意吧？

bz1 · 发表于 2013-8-17 19:28

回复 12# 贝贝妈

她好像是洗了，不过说以后不干了

贝贝妈 · 发表于 2013-8-17 20:03

回复 13# bz1

女孩子还是要小心点儿。

bz1 · 发表于 2013-8-18 03:04

我是不同意这么干的，反正我女儿也不喜欢。

招财猫 · 发表于 2013-8-18 09:02

回复 7# 野百合

我想可能和冬泳的概念差不多，是训练身体的抗外寒能力，刚接触凉水时，毛孔本能收缩，同时，全身血液加速流动，抵御外邪，我估计不会出汗，但会因为血液循环加速涌到躯干和四肢的体表而感觉暖和。这可能是在训练营卫的抗邪能力。我只是瞎猜，还是请郎中讲讲吧。

大耳兽 · 发表于 2014-7-21 19:14

结果郎中直接飘过～～～～

eastsidem · 发表于 2016-11-7 15:39

水温低点可以接受，不是常年坚持冬泳的人怎么可能洗冷水澡？难以想象

白鹤顶上一点红 · 发表于 2018-6-21 15:49

大耳兽发表于 2014-7-22 08:14
结果郎中直接飘过～～～～

对哦，为什么大人不发表意见

熊猫眼 · 发表于 2018-6-21 16:41

白鹤顶上一点红发表于 2018-6-21 15:49
对哦，为什么大人不发表意见

大人边洗热水澡边想: 洗个澡我也管? 爱咋洗咋洗

蒙城郎中 · 发表于 2018-6-21 17:52

白鹤顶上一点红发表于 2018-6-21 15:49
对哦，为什么大人不发表意见

看吧，不科学的郎中，其实还是很科学的。每每写东西，要引用观点或论据时，一定会注明出处的。

北大出来的科学家，只摘抄一个帖子，然后，不引该帖是回的别人什么问题的，也不标原文出处。

这下明白了懂科学的科学家，和纯不科学的郎中区别了吧？

白鹤顶上一点红 · 发表于 2018-6-21 21:56

蒙城郎中发表于 2018-6-22 06:52
看吧，不科学的郎中，其实还是很科学的。每每写东西，要引用观点或论据时，一定会注明出处的。

北大出来 ...

手鸡真的很不方便。这论坛对手机适配没有针对性优化。。。好容易走眼！！！

蒙城郎中 · 发表于 2018-6-21 22:11

白鹤顶上一点红发表于 2018-6-21 21:56
手鸡真的很不方便。这论坛对手机适配没有针对性优化。。。好容易走眼！！！
...

手撕鸡或手抓鸡，就不上网，省得键盘油油的。

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[家庭保健] 泡热水脚，洗冷水澡

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