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昨晚刚从国内回到家。回国两周基本无时差（只是最开始几天早上早醒，3-5点的样子），胃口很好，返程的那一天开始胃口欠佳。最后一LEG飞行期间胸口有闷气，欲呕吐。到家后来了一碗面，吃了几小口，还是觉得咸饼干安全点，吃后热水澡，睡下，今晨3点多醒，来问诊。
! Q2 _: B) i" `! h( L" vLG说我是在国内吃好喝好，有回家恐惧症。 不过，估计真是年纪大了，长途飞行睡眠不好有点吃不消了。
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5 a9 e" {: J5 L* H- q2 C一、寒热 恶寒？发热？同时恶寒同时发热？恶寒重？发热重？几时发热？几时恶寒？恶风？一日几次？ 飞行期间大部分时间不感觉寒冷，倒是容易热。 回到盐湖城零下了，走出机场的那几分钟也没有额外再加衣服，只感觉稍微冷， 也不感觉太太冷。
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8 x6 Y7 ` g$ I; {' o6 D二、汗 额头皮肤干？脸上摸上去没油滑感？脸上有油感？有汗？汗出部位？汗如雨下？汗珠粘身？汗出时间规律？无汗？一直高热无汗？ 昨天额头、脸部皮肤干，没有油滑感。今晨3点多醒来，估计是热醒，胸口、额头有很轻微的一层油似的薄汗，醒后不再有汗（传说中的盗汗？）
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* ?9 q4 R; }! M/ `* k三、口渴 嘴皮干裂起皮屑？嘴皮有竖纹？唇色暗红？唇色鲜红？渴欲饮水？大渴大饮？渴但不欲饮水？饮冷？饮热？喝热汤舒服还是拒绝？咽痛？咽肿？声哑？ 今晨下嘴唇皮子干燥 起皮屑（平日也容易干燥的，但昨日只是干燥尚未有皮屑）。 飞行期间喝了一瓶多水，室温的。有不适后不敢喝水、进食，怕呕吐。最后一LEG才想起来湿热上传的胃气逆要喝热水，喝热水后呕吐感减轻，但也只是管一小段时间。
# Y. s% o( i( w. L8 H; @2 ?四、小便 色黄赤？色微黄？色如酱？色清如水？味骚？小便不通？小便痛？小便畅？小便过频？尿道口热灼？尿道口寒凉？ 遗尿？ 尿黄，不够多。 " I7 R. J1 o6 B: _5 _; ~7 |
五、大便 稀溏？干结？水泻？色青（青绿或墨绿）？色黑？色土黄？便后还想便？肛门热灼？肛门寒凉？便秘？臭味比平时重？ 大便失禁？ 过去30余小时昨晚大便一次，稍软勉强成型，忘记便色。
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六、口感食欲 恶心？欲吐？呕吐（吐出物是什么？什么样子，什么色？）？口甜？口苦？口酸？口辣？口咸？易饿？胃口好？ 今晨起来恶心不明显了，但感觉没有100%走出来。始终都没有呕吐过。 10+小时的飞行期间有几次半梦半醒中口干、喉干很厉害。口味不明显。目前口干不明显。 胃口不好。过去30多小时估计只吃了半顿。现在饿了。 昨晚热水澡后用热风机往身上、往头部吹，希望吹开毛孔，排出湿热，不知道做对了没？ 6 C/ C2 Y5 Y, j& G$ T; |
) {4 W: ? a1 X4 w七、痰涕眵睑 A、有痰？无痰？痰鸣？痰粘？痰黄？水样痰？易咳出（或易吞下不再马上有）？不易咳出？ 有痰，不多，易咳出。 p3 `- g% S$ Q# J: `( [
B、鼻塞？一个塞？交替塞？睡时塞？醒时塞？一直塞？黄涕？浊涕？水涕？ 鼻干？鼻屎干结？鼻血干结？ 无鼻塞，有干鼻SI ! e+ S% l. |9 A' e$ z0 U7 |
C、有黄色干硬眼屎？黄色软眼屎？偏白色软眼屎？眼发干？眼白发红？下眼皮肿？上眼皮肿？眼睁怕光不开？昏然睡眼朦胧？ 眼白轻微发红。 4 M9 @- Y1 Z5 d
' q' q& J0 z! k$ T+ G$ X1 T4 X八、发作规律 （指大多数不适症状的轻重程度，可详细注明是哪种症状有何规律）
" T9 H* | U/ i1 U% W" M# t% Y白天重夜里轻？白天轻夜里重？晨起重？傍晚重？午后重？病程多久了？ 不明显。
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: J' E2 c6 h/ h. W6 ]' S4 f r九、咳嗽 " `+ I; G6 ^% v% `# c& Z- A
不咳？带痰？干咳？一天里什么时候重（晨起、午后、黄昏、临睡夜卧、子夜、凌晨四五点）？运动加重？遇冷加重？遇热加重？ 不咳。 ; V( f) N( ?* z! M- r9 ]! h
十、舌与苔 / f( B( d; Y. C
A、 舌质：舌面干？湿？红？深红？黑？白？淡红？舌底发干？ 紫？舌上生疮？ 舌面湿。舌质红。
* x$ `$ Z5 }' H6 n( }1 }/ q/ nB、舌苔：厚？薄？白？起粉霜？黄？腻？湿？焦？黑？无？有芒刺？象草莓？ 薄黄苔。 " z: i0 {; h- E9 J+ b% H0 Y/ J# F
4 I, Q! L1 @: v) o, L( f$ AC、门牙干燥有光泽？门牙干燥无光泽？门牙干燥似枯骨？ 干燥有光泽。 " B1 U/ ~2 W$ ~+ l, v& M; V& D3 u
D：牙龈色红？牙龈色淡？牙龈红肿？牙龈生疮？ 淡红。
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十一、其它不适应症状
6 T1 T1 C! t0 Z痛性（胀痛、刺痛、湿重如裹、钝痛、绵痛不绝）？
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痛的部位（头的哪个位置痛？周身关节哪个关节痛？腹痛？腹胀？）？
6 j/ u. }6 o4 N( d; w( J* j \! F四肢倦怠？嗜睡？鼾眠？无精神？内心烦燥、起卧不宁？说胡话？神智不清？抽搐？角弓反张？ ( W3 V, c( q1 b- }8 @$ J
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发表于 2016-12-5 07:19:20
发表于 2016-12-5 07:35:08
楼主
发表于 2016-12-5 11:38:27
发表于 2016-12-5 12:13:40
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把中医书打印出来，到处放随时看，尤其是卫生间
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