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    [未病防治] 夏日防感冒

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    发表于 2016-6-17 12:14:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    炎炎夏日,问一个有点笼统、但估计有一定普遍性的问题,呵呵!
    对我而言,冬天一般不感冒,反倒夏天容易中招,有几种情况:
    一是在烈日酷暑下烤晒哪怕几分钟,都会觉得头部不适,不过大多数时候过一阵子会过去。
    第二种情况较常见,就是穿着单薄进入空调很冷的室内(那些商店好像用电免费似的),一段时间后会觉得暴露在外的皮肤不适、头部不适,甚至会有点恶心感。这种情况, 如果回头是岸得快,赶快添衣还好点,如果持续时间长不应对就很可能发展为感冒。
    1 T; n3 o8 S+ A& \
    请问上述两种情况,如果真的不慎遭遇,特别是旅游在外,是否有些简单的办法来应对? 比如吃、喝一些什么东东来缓解、消除不适?
    % N$ s# o% q- n" S! s
    发表于 2016-6-17 13:07:19 | 显示全部楼层
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    3 c- f5 z8 [- O. O% b% L$ ?$ K& c0 h4 w4 C, s6 ^3 f
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。

    点评

    阿荷好牛!  发表于 2016-6-22 05:59
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:29:41 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 12:31 编辑 - \& S6 ~* v& Y
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07
    . x4 v4 N: a( \9 F$ Y7 F第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    ' n0 J+ U2 h- g2 N! ]% }, W0 l* A2 |: E- l. s9 Z8 {9 `
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...
    8 B$ ]; N7 B+ L/ G+ Y$ _1 @
       谢谢阿荷,真聪明,我怎么就没有往那个思路想呢?
    " s( z& G# J- ~* a: u- A: `4 F6 ]% v( R

      ~) G# Y! B  a+ h' S' ~$ T: N另外,我想应该带上一把刀,在沙滩上切了西瓜,狂吃。。。( ]5 L2 E- @0 r9 @3 J) D
    发表于 2016-6-17 13:41:33 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 12:29 ; Z4 N' W4 d+ [+ b# ]/ ~2 i$ n
    谢谢阿荷,真聪明,我怎么就没有往那个思路想呢?

    + V2 i* s* n: N1 x2 v你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。6 u) x. _# S" D
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:45:13 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:41
    * J5 J5 Z( N4 C' g" u你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。- ^( _" l* x6 R. K
    ...

    - G& |- S& H' l4 C) L2 e阿荷,我真是太葱白你啦! 我确实是有体内阴液不足,Mark 一下这个酸。。。 ) \; c' c" L$ y- Y7 S- e* d
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:50:04 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:41 * t1 \/ t" n, E
    你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。# E$ @; \+ Y0 j( m1 X/ e
    ...

    7 s8 L5 Q& _* E" P2 p, i% A我们将从Orlando 出发,往西边、再往南边一直到KEY WEST再绕圆圈回到Orlando, 大概两周时间。 看来下了飞机后要在Orlando 买个Cooler,确保随时有冰镇饮料供应。。。。。
    # M8 M- e7 \9 q; b
    发表于 2016-6-17 14:06:07 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 12:50
    * u, E, B7 ~8 _( c我们将从Orlando 出发,往西边、再往南边一直到KEY WEST再绕圆圈回到Orlando, 大概两周时间。 看来下了 ...
    ) `' Q4 @! t2 y# m0 Z
    其实在美国随时买冰镇饮料还是很方便的,反而是这个热水不太好办。- O! w  X: u" y6 c- c3 F
     楼主| 发表于 2016-6-17 14:07:23 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 13:06 & f2 m5 X: `& y6 k7 ?
    其实在美国随时买冰镇饮料还是很方便的,反而是这个热水不太好办。
    8 P/ e5 F: c% m% h9 Q
    热水也不难,到咖啡店、便利店都有热水呀!+ j0 c: s) Y; f3 u7 K
    发表于 2016-6-17 14:35:30 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 13:07 " Q, ]* Y  C) ~- d( _( g
    热水也不难,到咖啡店、便利店都有热水呀!

    8 u3 [5 y! v/ S那你就都没问题啦,受热喝凉的,受凉喝热的,搞定!! q0 s# D& o" J9 x  }
    发表于 2016-6-17 15:02:56 | 显示全部楼层
    夏天出去旅游~~~到处都是麦当劳~~加拿大这边有TIM~~~
    / t5 A3 a: C1 O4 X; ^% u$ b* U+ F大毒太阳底下晒~~容易中暑~~~麦当劳新鲜橙汁。。进入空调房。。。热茶PAPERMINT~~~~就地取材~~~( @6 |- t1 E# |: w6 z0 P# e
    5 B+ z- Q% r  J5 `- @$ r: @
    我夏天喝太冰的东西会不舒服。。。。
    / m. [* Y+ _! k! S- t- P. V# {: [. {$ s7 T1 j
    多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~
    发表于 2016-6-17 15:03:37 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07
    ( O* o/ G( w$ X/ n  h2 z6 g0 N3 R2 u第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    ; k! P/ t. K& v" n" Z9 e& R& n; F/ }& v7 e( j) e# a
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    - P) x, n, ^: [9 }阿荷厉害!信手拈来了!
    # O# o! h2 b5 m0 _2 @9 H
    % T0 U* W' |) }- T崇拜啊!
      u5 @/ C* ]( l4 {) A/ T* W$ e7 y  P9 W7 o9 h6 s
    发表于 2016-6-17 15:06:13 | 显示全部楼层
    Tell me about it! 我连着感冒2次了,郎中国内腐败都躲不过我的骚扰!
    发表于 2016-6-17 15:07:43 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2016-6-17 14:03 0 C1 M4 b) \- d1 \
    阿荷厉害!信手拈来了!
    5 v& P* K) @  E, F, P$ V
    0 }3 n9 Q8 {5 Y4 ]崇拜啊!
    ' @. j. b4 X9 ?6 ^& y: a  W( @
    久病成医...3 g6 W1 Q6 k$ |+ N; W* O6 @( H) S
    发表于 2016-6-17 15:07:45 | 显示全部楼层
    天MM,这大热天,转佛州,真得悠着点儿......
     楼主| 发表于 2016-6-17 15:13:20 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 14:15 编辑
    . s( B) W; R/ Y+ f; d' A
    野百合 发表于 2016-6-17 14:07 & `4 E1 L+ X) Q! `
    天MM,这大热天,转佛州,真得悠着点儿......
    9 v( y) S# ^. b; P" U
    还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠目标地 Tampa     ClearWater  一带。。。 
    4 Y1 @$ a$ x$ A

    点评

    bz1
    tempa 应该不错  发表于 2016-6-17 16:38
    发表于 2016-6-17 15:23:02 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 14:13 9 x0 q! n8 s$ @
    还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠 ...
    / r  {; T" h4 S0 \2 [
    这俩个地方紧挨着,非常宜居,滨海城市,夏天不热,冬天不冷。
    $ X% t& L# |( ?/ J
    / _$ y9 S* M& g0 f+ H4 A离Orlando 不远,有一年的圣诞去那儿呆了两天。1 E! b; K% l9 H
    : u: f) }4 Y  R4 K
    发表于 2016-6-17 16:39:34 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 13:07   w- d* {; l/ Y1 P/ d4 o9 E
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    % x+ m8 l# `- B2 R% b) P4 ?3 d. G) l$ r% H& F
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...
    " T# P5 J/ p, _2 Q
    第一种情况我怎么觉得是湿热上头应该用藿香正气水呢?* c- D5 X: u- L4 X
    发表于 2016-6-17 16:41:34 | 显示全部楼层
    bz1 发表于 2016-6-17 15:39
    3 ~  p. p$ W$ d9 u7 F第一种情况我怎么觉得是湿热上头应该用藿香正气水呢?
    & l$ Z$ m9 G6 K9 g5 C
    只是头部不适不一定是湿热,湿热是头重好像戴了个大帽子。4 l7 J8 k4 {( z  B! U5 [/ H+ K
     楼主| 发表于 2016-6-17 16:44:26 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 15:47 编辑
      b  G- V- Y& M' M6 \( L
    Day801 发表于 2016-6-17 14:13 ; t/ V1 {& W$ k8 l5 l
    还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠 ...
    " e8 V4 b; E5 t; Y7 o4 r; T( X
    bz1  tempa 应该不错  [color=rgb(153, 153, 153) !important]发表于 4 分钟前
    4 s8 }' b  n9 G) H[color=rgb(153, 153, 153) !important]
      O0 E. K: g$ B
    还有一个地方也不错,sarasota,不像那些旅游热点城市那样闹,清静些。

    点评

    bz1
    fort myers 的老人公寓好像很便宜,我朋友的父母买了  发表于 2016-6-17 18:14
    bz1
    是的  发表于 2016-6-17 18:12
     楼主| 发表于 2016-6-17 16:46:30 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 15:41 6 k2 ]) k5 ?# ]" R
    只是头部不适不一定是湿热,湿热是头重好像戴了个大帽子。
    " p! Y/ D& @% g4 Q) i( _) w
    对,第一种情况的头部不适,确实与湿热上头的那种重重的有不同,不适程度似乎轻微点。
    6 b: k3 L+ a7 B. S
    发表于 2016-6-17 20:00:48 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07
    & q( r- l2 u( ~2 ~第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。' r  H* H6 r8 Y2 X5 s; l; [4 a* G

    , v) d1 n% B( p7 r# K第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...
    . c1 s. H1 G; i9 j$ o3 Q
    阿荷好厉害,赞!
    4 m) y. n2 b' [" F
    发表于 2016-6-17 20:03:51 | 显示全部楼层
    我一般夏天出去玩,都会带着Cooler、西瓜、水,路上休息时就常吃西瓜。前两年夏天出去玩,就是有点中暑的感觉,后来吃了很多西瓜,才感觉好多了。" X4 s& q7 ?. w* M3 _# {7 a
    发表于 2016-6-17 22:19:19 | 显示全部楼层
    活学活用的肥冬!
     楼主| 发表于 2016-6-17 23:19:42 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-6-17 21:19
    / A6 I3 L) \' W) g7 S3 U( V+ R+ g$ U活学活用的肥冬!

    1 j) H4 ?# l3 [2 c+ \3 G+ ~空调室受凉后,毛孔紧闭,冷气困体内,为何会引起恶心?
    $ _' _; @* c! I; O  z7 ?9 l1 G
    发表于 2016-6-17 23:39:01 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 22:19 ' j  @, n* E* r- }; `
    空调室受凉后,毛孔紧闭,冷气困体内,为何会引起恶心?

    : t5 S, p) z% H# u, f2 [% j恶心,是因为胃气上逆;胃气上逆是因为胃中有热。毛孔紧闭,使得内热不能及时外泄,从而导致内热加剧,引发恶心。
    ( g8 C- w' p  _# c8 u
    3 Y( t% {3 C  [2 }% D8 ~9 f湿热重的人会有这现象。! J3 v6 ?& ^- {3 V9 v- y2 C
     楼主| 发表于 2016-6-18 00:22:12 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-6-17 22:39 ( L: B% Z& a* T; H
    恶心,是因为胃气上逆;胃气上逆是因为胃中有热。毛孔紧闭,使得内热不能及时外泄,从而导致内热加剧,引 ...

    - v8 s5 y1 i, d, {4 y. r( E- S) V3 z如果是这样,那应该小口喝凉水降低体内温度呀!不过,喝热水才能使得毛孔张开,但另一方面是否会加重内热呢? 似乎有点糊涂了
    ( t* M1 A* O  K4 F7 h- w; F" \
    发表于 2016-6-18 00:49:46 | 显示全部楼层
    如是没遇冷,汗不出,皮肤发红,发热,小口饮冷水,即解。
    7 X! a# x8 y5 r0 w, V0 ~
      N* y- d, W4 T遇冷,皮肤干,汗不出,但不寒,轻微恶心,少少喝热水,离冷源即可。$ u) o- C. d4 t5 ]( M& M% J
    ! X  |( u# v. f. {
    症状重,填问诊单。

    点评

    好的。记住备用。谢啦!  发表于 2016-6-18 00:52
    发表于 2016-6-18 16:26:29 | 显示全部楼层
    谢谢提问.
    发表于 2016-6-18 23:14:31 | 显示全部楼层
    谢谢天天妹妹提问,又涨知识了!
    发表于 2016-6-19 18:17:43 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07 9 S+ {- \! Z8 v' O, o
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    ; D7 i+ q2 d4 ?  M+ V7 x" d+ n  e. @) t' Q+ e& D6 e' k' L
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    , @9 P" n, x1 x% g; X/ O: `. k. ?6 O; z) Q5 W' u/ e

    ; }+ W0 @7 U, D$ V' z% `) B. m3 o: d9 L1 }

    ( m/ c, E# c# U+ D5 c1 g
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