生吃大枣

静心

这趟回国去了山西，大枣产地，被新疆枣挤兑够呛，价格便宜。其实大枣质量真心不错，当地人买来就直接吃，很是甘甜，枣皮也不觉得多难下咽……
1 l1 v3 G* |$ D+ [5 v! e# L8 ]! {7 I这枣可是经常入药，不知道生吃大枣是不是也有点功效？郎中有时间给说道说道吧。

Day801

瞎猜，生吃应该就是普通水果，没有药效吧！ 记得郎中说过这大枣比较难消化，尤其是那皮。以前应季喜欢买来吃，由于平时少吃，吃起来自然就过了，现在学乖了。
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( Q3 n; x" J5 e" f6 u" \

PEACE

谢谢静心MM提问！
大枣入药也要因人而异吧，这一年多我的药里就再没有大枣。
' o2 `6 A3 F3 \: R去年九月份朋友送了质地很好的枣，我家两孩子都想吃，可是郎中说我们都不可以吃，我想是我们全家都有湿热。吃生枣可能对有湿热的人不好。

amengcat

就记得囫囵吞枣里说枣伤牙齿了。不过，偶尔一吃也不打紧吧

蒙城郎中

大枣比较难消化，不能多吃。
$ L  Z# J1 F# F8 N生吃更要如此。
1 i2 N  ?. z( [- T& t8 `4 z
# i$ N: I# S( l1 T$ _1 x+ c) P原来就说过：新鲜大枣可以入药吗？
http://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4837&fromuid=2

静心

蒙城郎中 发表于 2016-5-11 12:10

                               
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大枣比较难消化，不能多吃。
* a9 {  e( B' p% G! j生吃更要如此。

! X: |- Z$ g7 ~7 n- f不是新鲜枣，就是咱们入药的枣。我以前从来没见过直接吃的，不过在山西好像大家都这么吃。
; k  i8 {! f8 V7 t$ \; e2 C大概是产地的缘故。
7 _3 Q1 b2 w9 e8 v5 f4 X原来不好消化，我说我饿了拿个枣子吃那么香甜的，大概吃进去不消化觉得很顶事
对了现在还流行那种枣夹核桃，也是新疆那边热起来的。我估计这两样一起更不好消化了。
) M% ~5 v  m. N/ y7 Q9 F# j$ i

土豆

静心 发表于 2016-5-11 15:38

; X2 \- x/ C6 \4 b6 |% _) r  V                               
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不是新鲜枣，就是咱们入药的枣。我以前从来没见过直接吃的，不过在山西好像大家都这么吃。
大概是产地的 ...

老外把dates列为高热量食物。我同事减肥手册写，一天需28点。dates，一个算一点，苹果香蕉蔬菜都不算点。如果你吃28个的话，你一天，别的东西啥也别吃了
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静心

土豆 发表于 2016-5-11 12:42

. @' i6 h) M: q; Y                               
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老外把dates列为高热量食物。我同事减肥手册写，一天需28点。dates，一个算一点，苹果香蕉蔬菜都不算点。 ...

老外都是蜜枣吧，没见他们吃咱们那种红皮的干枣呢……
豆姐你们那里开始流行枣夹核桃没嘻嘻

和宁

我以前听一个山西人告诉我她妈妈会把枣子先泡一个晚上，然后煮， 煮了以后又蒸，然后怎么样，然后搁冰箱，每天早上做粥的时候放几个进去。不知道这样搞了以后是不是枣子就好消化了

Day801

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和宁 发表于 2016-5-11 16:24

3 T1 s/ v9 G9 @8 B                               
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3 q* e* F0 n9 }1 g) c7 o; G我以前听一个山西人告诉我她妈妈会把枣子先泡一个晚上，然后煮， 煮了以后又蒸，然后怎么样，然后搁冰箱， ...

其实，说到底枣子还是属于药，还是不要盯着吃比较妥当。
昨天向郎中提问薏米，贴给JM们参考。
  o% z1 w% J' J# e$ |: a5 ?% D
- G5 @8 v! m. m4 V4 S" X; u您   我和女儿都有湿热吧？　我平时煲白粥，是否可以撒一小把薏米？

. [& h1 F3 S" C. N  j. Y& x' ]                               
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蒙城郎中   都有湿热。

去湿的药，单独的使用，多数只会增湿。长期盯着薏米吃的，反而湿重，为什么？就是药得入方才灵，方得辨证才灵。药，离开了理、法、方，就是废物，不但不利人，反害人。

和宁

Day801 发表于 2016-5-11 16:30

                               
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其实，说到底枣子还是属于药，还是不要盯着吃比较妥当。
4 k8 g  A9 V+ [% z- u2 n, e' {  x0 U昨天向郎中提问薏米，贴给JM们参考。

* g* v/ t0 n+ K% K6 ~: t谢谢天天提醒！
- U: P$ Y; D( F/ w: G' P5 [

境随心转

好像吃枣很容易烂嘴角，上火？ 枣除了难消化外，还生热？
2 B* W5 Q4 V* A, ]# W3 ]3 p

蒙城郎中

境随心转 发表于 2016-5-11 17:26

! }" J; X! t& \  ^* N                               
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好像吃枣很容易烂嘴角，上火？ 枣除了难消化外，还生热？

* ^/ e2 U  J* h1 w+ s$ a是本身有胃热，枣加重了胃的负担而已。

大耳兽

谢谢静美女提问。这枣，自从来了这里后，就直接进了冷宫。偶尔想起吃一次。譬如熬个红枣银耳汤。吃一次坏一次事。索性再不碰了。

冬雪

我家还有好多枣泥，怎么办？  

Shuyezi

静心 发表于 2016-5-12 04:38

                               
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不是新鲜枣，就是咱们入药的枣。我以前从来没见过直接吃的，不过在山西好像大家都这么吃。
! L. |7 ~4 m; I; [3 H. {  t1 q& ~大概是产地的 ...

静心，枣夹核桃好吃，香甜并具。。。不过这玩意儿不需要控制，不会多吃的，多了就觉得腻了，自然停住。
( i& _* i' k0 A$ L6 U" s- k# |! t

静心

Shuyezi 发表于 2016-5-11 16:01

, i  z- q  Z( `                               
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9 Z( R" ~$ {* L  p2 s! @; |静心，枣夹核桃好吃，香甜并具。。。不过这玩意儿不需要控制，不会多吃的，多了就觉得腻了，自然停住。
...

% g+ J& \0 [; }; L* p就是就是嘻嘻。我就是没这么吃过，很是好奇。

yogini

蒙城郎中 发表于 2016-5-11 15:10

7 e/ J4 `, z# g+ F: u( }% H4 [                               
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大枣比较难消化，不能多吃。
生吃更要如此。

3 b6 f1 T8 V3 O学习了，谢谢！
: l1 F# }8 @# M  J

syzy

这问题真是帮了我大忙。
% D: E# s# V5 y7 F- x( }! s我是枣子控， 尤其是红枣， 吃上了就停不下来。只好少买， 前几天用了今年的名额， 买了一包和田大枣， 这几天每天都吃3,5颗， 感觉和这两天的大便稀细有关， 正要搜索， 就看到了这帖。
看来把枣当零食吃不好。 但是郎中旧帖里说脾胃虚弱的人吃可以。我的脾胃虚弱，吃了为啥有拉肚子的迹象呢？

蒙城郎中

syzy 发表于 2016-5-11 21:03

                               
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1 L1 k: W8 t  k. k+ }这问题真是帮了我大忙。
我是枣子控， 尤其是红枣， 吃上了就停不下来。只好少买， 前几天用了今年的名额， ...

0 U7 d; a, S: h6 B# v! A& w# @我可没让你当零食吃，是入到方子里用的。

/ y3 }! Y, a$ I



: g7 w' K6 v7 u好象，记得谁说自己家里有棵枣树，问过枣多了咋办？
5 |# }0 E3 W* a5 E
  Z+ p  |# p% `我说过，命比枣值钱多了。
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syzy

蒙城郎中 发表于 2016-5-11 21:08

5 R. `2 ?+ E' y8 U2 ~4 {                               
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我可没让你当零食吃，是入到方子里用的。

是说红枣入药， 是针对脾胃虚弱的人吗？
9 g: J) I! f( Y- O8 k$ t$ c那干或湿桂圆能当零食吃吗？ 那也是我的大爱。那天我身上痒， 担心是吃了10多粒湿桂圆圆引起的，赶快戒了。

蒙城郎中

syzy 发表于 2016-5-11 21:19

" }! J& n% U# U( J# z                               
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是说红枣入药， 是针对脾胃虚弱的人吗？
: s0 f7 S  p: s0 r那干或湿桂圆能当零食吃吗？ 那也是我的大爱。那天我身上痒， 担 ...

如果有湿热，这两个都不能吃，开方都基本不会加这味。
" ?$ S% [; a! h' b! a. @" z

jespere

美国的中国超市枣很多，各种各样的，都是托国内”养生“的”福“。

Peas

近期中国超市有种红枣，散装的，不是很大的那种，甜，饱满，质量很好的说

bz1

韩国农场的大枣可好吃了，前几年经常买来吃，还吃很多，现在不碰了，家里还有一瓶醉枣，只好先放着了

summer_lily

也是枣子控，新鲜的, 干的 都喜欢. 可是 新鲜的 吃不了几个 胃就不舒服, 的确不好消化.  干枣去皮吃, 没有异样, 原来也不能多吃.  

summer_lily

Day801 发表于 2016-5-11 16:30

                               
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. }7 W6 }. o9 o3 C1 q. C3 ^  `4 k8 \其实，说到底枣子还是属于药，还是不要盯着吃比较妥当。
+ P2 Z5 B0 U( q. R( \: k7 k昨天向郎中提问薏米，贴给JM们参考。

"去湿的药，单独的使用，多数只会增湿。" 我们也是白喝了那么多红豆薏米水, 不光是 白喝, 而是更 worse.

Day801

summer_lily 发表于 2016-5-12 08:48

* w1 q! @0 {  t1 F/ w                               
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也是枣子控，新鲜的, 干的 都喜欢. 可是 新鲜的 吃不了几个 胃就不舒服, 的确不好消化.  干枣去皮吃, 没有 ...

5 G2 `" E. }. M: y我新鲜的可以吃很多，也不怎么觉得腻，爽甜；干的甜度太高，真吃不了几个。这是以前，现在学乖了。这不上周末手贱买了一袋ＣＨＥＲＲＹ，最高指示警钟长鸣，每次只装一小袋带上班零食，吃到现在还有

黄莲厚朴

嗯，吃个枣也有这么大的学问。
谢谢郎中解惑。
特别喜欢这句：就是药得入方才灵，方得辨证才灵。药，离开了理、法、方，就是废物，不但不利人，反害人。
古人说方法，方是方，法是法，有方还得有法。
不知为什么，跟很多女人不一样，我不爱吃枣，也许我自己好湿热，因此本能的拒绝这种食品。

兰梅清怡

吃枣子也有那么多的学问，谢谢提问，谢谢郎中解释。