纯中医

用户名  找回密码
 注~册
  • 秉持纯正
  • 辨证论治
  • 敬畏生命
  • 呵护健康
  • 查看: 2196|回复: 4

    [简方食疗] 早上喝咖啡会帮助晚上的睡眠吗?

      [复制链接]
    发表于 2015-11-1 16:42:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

    注册成为会员,享用更多功能,查看更多专业帖文。

    您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注~册

    x
    我看的中医老是建议我早上喝咖啡,说会有助晚上易入眠。是什么原理?好像对我没什么分别。

    评分

    参与人数 2威望 +80 金錢 +480 收起 理由
    招财猫 + 30 + 180 欢迎新朋友!
    土豆 + 50 + 300 欢迎新朋友!

    查看全部评分

    发表于 2015-11-1 18:10:28 | 显示全部楼层
    请参考此帖:
    , O0 R/ N, x5 C/ F2 v' r) I
    8 K7 w8 m8 F% v  _! |9 ohttp://www.chunzy.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=2746&pid=58226&fromuid=2" |8 {5 S4 [0 Q# y" R

    # \7 T1 L; ~4 K! a, m" E) Q
    9 [2 {2 A' k5 \: i) ~http://www.chunzy.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=2746&pid=58244&fromuid=2
    发表于 2015-11-1 20:24:09 | 显示全部楼层
    建议你填个问诊单,让郎中给你对证开个处方调一下的好。
    1 E0 F# s0 X4 h" t* @% p
    发表于 2015-11-2 11:18:00 | 显示全部楼层
    这个医生的意思是不是你晚上别喝咖啡啊?# ~8 B+ X% M2 Z1 ^) x! H

    2 b' p4 {& G" B( Z  p# H睡眠的问题真是和很多有关联,不是吃与不吃一样东西,就能见效的。每一个人情况又不一样。1 D; z5 A4 C% r

    ( X' m! U5 K' M: Y& a; e说说我自己:0 @$ {8 d4 j/ w* l: O$ q6 c+ V* I/ b
    ' D, w2 {$ o8 r2 ]
    我以前总是觉得口渴口干等,吃完晚饭喝好多茶,好多水就总想跑厕所,晚上起来就睡不好。% k! J& g. R5 [, t$ ~- d" Y
    ! Z- _1 S! B* v+ Y4 g, ~
    在这个坛子混了两年了,发现口渴口干不一定靠喝茶喝水解决,慢慢就明白了,睡眠自然就好了。
     楼主| 发表于 2015-11-4 19:26:14 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-11-1 17:10
    9 J1 c" Z/ `6 `, f7 x" n$ `' Q' M4 e2 k请参考此帖:4 _, N, s) m/ X$ c2 m
    % n. B' z: S; z2 O- m
    http://www.chunzy.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=2746&pid=58226&fromuid ...

    ( M0 k6 A! ^3 ?  |( g' g谢谢,继续学习
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注~册

    本版积分规则

    手机版|小黑屋|联系邮箱

    GMT-4, 2025-2-28 15:26

    纯中医 chunzy.com

    Authentic Chinese Medicine (ACM)

    快速回复 返回顶部 返回列表