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来源:蒙城郎中
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5 y# X- H' H) Z==陈皮 p o6 S. @9 C1 E, ?
桔子皮晒干不等于陈皮。陈皮要用甘草水浸泡后,再晒干。+ }5 q2 y1 H# y4 ^$ B( R4 l. x
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陈皮下气,有些人脾胃差,吃肉食特别容易胀气。陈皮就起这作用,不会让人胀气。这种炖牛肉的汤,就是我老婆怀孕时,我给她喝的汤。特别补气,生孩子时能抗很久,嘿嘿~$ \1 ~4 C( L5 x3 M0 U
怀孕的不能放陈皮、萝卜这些下气的东西,容易早产、小产。! J9 ?1 j: Y' c7 W4 {0 M
, g$ T A2 P1 d; y6 c) H, C==蜂蜜,花生,桂皮,红糖醋,0 k' K9 L1 ?0 G" F1 ]1 E' N
关于蜂蜜和花生治胃病 腰痛与桂皮 ' J0 H, x% Q2 ^3 S* Y% V
2 E" S- S7 P5 N8 q5 _酸甘化阴--红糖醋水酸梅汁应用 腿抽筋&醋
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肚腹痛,管你是寒还是热,吃点儿蜂蜜都能止点痛。甘而缓之。1 a& N$ X9 K" t
( m3 P5 i' X. Q5 B4 D2 m4 o4 Y$ H花生不缓痛,缓痛的是蜂蜜。 j( n! x9 {9 r" B6 C
+ D+ H4 _* b: q0 a- Q3 D花生如果是炒过的,主要作用是滑大汤,加上蜂蜜还能清点内热。7 {8 h- n {% q$ z- e/ {. i {
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对于老年人,因为胃热且又大肠内而导致的大便不下,或是大便困难导致的腹胀有效。
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: L9 {3 \( F1 A i& @$ y2 _1 p如果花生是水煮的,只是做为一种难消化之物,让有消食者肚子里少挖心的感觉,蜂蜜的甘能起缓痛的作用
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==巧克力补血滋阴
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& h; Z! }7 D& n( g巧克力豆用香烛台化开,沾水果吃,是魁瓜教的方法。用好了,是招补血滋阴的好法子。
' G- k; A% j. b9 \冬天嘛,又是暖气房里,其实小环境是偏燥热的,而大环境又偏寒。家里温度定在20度,坐久了,依然会觉得冷,而夏天同样是20度的室温,你会觉得热。这是因为外界大环境影响更重点,但小环境一样也影响着人。所以,冬天喝点热饮,或是吃热的浓的巧克力,没多久会觉得热了点,佐点凉性的水果,在增加了甜味的同时,也减去了因为火烤的燥热。还有水果的汁水也稀释了巧克力,更利于消化和吸收,用中医的话来说,减少了滋腻难下+ Y1 ~" y v0 l" e% o2 ?( }
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==木薯和沙葛的吃法和作用- T" K8 E" p5 t& f" F b: z
木薯,我一般用来炖猪瘦肉汤、猪瘦肉粥、猪大腿骨头、木薯粉炖猪肉皮。就当生地用,有凉血作用。沙葛就是生吃或榨汁。清热、养胃阴、柔肩背拘紧。木薯,我一般用来炖猪瘦肉汤、猪瘦肉粥、猪大腿骨头、木薯粉炖猪肉皮。就当生地用,有凉血作用。
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沙葛就是生吃或榨汁。清热、养胃阴、柔肩背拘紧。5 j" n5 g b L! w, x. s
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==家常酸辣汤,辛温解表,如何简易制作* s D" B" K9 v; j
酸辣汤可辛温解表。 我一向就是白开水烧开,再下豆腐丁。沸后,再下醋,鸡蛋、水淀粉,放点儿盐,起锅加胡椒粉、香菜。够简易的吧?
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==干果4 D: o D$ a3 s! T9 x
如果脾胃虚寒的、大便稀溏不成型的、中气虚而脱肛或子宫脱垂的等,吃多了亚麻子、炒花生、炒核桃、炒芝麻等油性大的干果,可能会导致滑泄不止甚至中气不继而死亡。9 _0 X4 ?! N. c0 M W0 _
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干果黑芝麻,只是针对血热、小肠热而导致的大便难下。因为血热的原因导致的“白发”或“脱发”,会有效果。是因为导致肚子里的热的大便不再阻塞通道了,内热不热了,血也自然就凉了。
+ a4 T+ N, V" S孕妇便秘多属此类。乳母大便干结的不多,如果本身虚寒、大便不实,还长期吃干果和黑芝麻,会导致滑脱不止,发生生命危险的。
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==味精和口渴 ?
& D+ s) J8 M* y: O/ @: l不光是味精,还有鸡精、牛肉精等等,现在很多唐人街的厨子就跟化学家一样6 [9 g3 k" x. _: t
* W$ G0 R( z1 A( ^4 y从中医角度来说,这个口渴就是体内有热了,那些化学元素造成体内的热。好的餐馆是用汤来调鲜的。在北美熬制汤底的食材,相对来说价格不高的。用味精的,多是些技术移民放下手术刀或工具尺,拿起了菜刀的。家里一般炒的菜,用点白糖来提鲜就行。用不着用老汤、高汤、清汤。吃了味精的口渴用酸奶比西瓜更好点。
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) z: O$ H, N7 J' P5 O. Y0 z==吃油炸的上火) j6 f/ V, s% Z+ `0 s
4 U3 @6 O. i$ d" j; n吃油炸的上火,不是食物的问题,是吃这会上火的人本身有疾病的问题。0 H/ M- C& \; F( u5 ~" Q
3 v5 c. [5 ^: t* m+ k3 c, p5 w一个食品摆出来,成千上万的人吃了没事,你吃了有事,你说这问题出在你身上,还是出在这食品上面?! F7 q/ V# A g6 `' @
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人的身体会随着饮食结构、作息时间、居住环境的改变而改变。这也是我一向反对按体质来把人分类的原因。没有一个人一辈子阴虚、阳虚,这些都是一个动态的,因为人是动态的。再纠正你一点,是人就不会没病,只是这个病没了,那个病又来了。没病就要么成仙成鬼,要么成死人了。 y1 \; O7 e- l% _: a+ A
+ f8 E1 `6 C+ c6 ]: Z==石膏点豆腐&卤水豆腐 H" o$ @8 A) l; k+ U
石膏点豆腐,从淮南子就开始了。安徽黄山附近世代千年留传下来的传统豆腐县、乡、庄多到数不完。绝大多数江南人,在改革开放前,只能吃石膏点的豆腐,也吃了上千年的石膏豆腐了。四川人的经典名菜麻辣豆腐也是历经几百年的品牌菜。咋就没听说,谁吃豆腐出过事!反倒是听伟大的党妈妈说过:杨白劳吃的盐卤死的!
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, v" T& ?+ I9 l+ R7 a1 \; D==热红酒- BY 胡倾牛
O9 M6 D$ ^) ]) F- H: T- o" M$ e红酒若干; 肉桂若干;红糖若干;生姜若干;柠檬皮若干
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; ?- r3 [7 f5 a' L把以上原料放在锅里小冒泡煮5分钟左右,就可以喝了。红酒可以选价廉质差的,好酒这么喝就暴殄天物了。这里面最不可少的是肉桂,其他所有东西都可随意增减,红糖也可以用棕糖甚至白糖代替。不要小看,这也是一方特产,冬天喝很适合。看这些配料,似乎都是有益无害的。而且煮了之后,基本没有酒精了,不会喝酒的女医生们也可以一试,肯定比红糖生姜水要美味,实为居家旅行、馈赠收藏、取暖增温、调情止渴、饮恨自尽之佳品。, Y* v/ l( A4 m( d, M
0 ?0 G H( z! \6 N郎中评: 对有寒凝血脉、命门火衰、肾阳虚衰和风寒湿痹的有好处。8 e% G# y+ a. Z
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==郎中说冰糖莲藕4 t8 ^& r2 p1 X8 U
只用冰糖、糯米、莲藕,就是很好的脾阴虚的食疗,长期调养方子。如果还有命门火衰,可以加点儿肉桂粉。" o4 I1 c% V6 A- i2 G
为什么要使命地“干”糯米?把生糯米塞进藕洞,然后再用水浸泡下,再放冰箱密封冷藏过夜,糯米也发大了,藕也更滋阴了。多么轻松的事儿,用得着那般累么?
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==辛甘化阳,壮阳祛寒4 H5 d* y/ c( B- b
买个两斤生姜,切片,一包儿红糖撒上,盖上盖,放车库。一星期拿出来吃吃。辛甘化阳,壮阳啊!祛寒啊!
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1 t: d( H! ?$ T( z0 i1 e==【夏】日凉瓜(血热和脾阴虚)
5 ?# [, A4 W( v6 P& ~5 \forum.php?mod=viewthread&tid=3151&pid=69540&page=1&extra=#pid69540
) E8 L' Q3 n% I: U* H) e% n- f苦瓜酿牛肉,不加白胡椒粉、不加葱姜,那几个有血热疮的孩子可以吃。
7 x/ G- d# E1 v苦瓜酿牛肉,不加白胡椒粉,有脾阴虚的孩子可以吃吃。" t+ i- y" F# B/ H
牛肉是温性的,母黄牛肉好。小牛肉好。水牛肉也是温性的,但肉偏“老”
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4 d1 ?& D$ ?9 _; W: m1 p阴伤燥咳, (只能是夜咳、且是干咳(咳无痰)才有效)
! ]) J- Y9 k& q: G$ D8 A咳的时间规律都是凌晨偏前一点,且去年也有,还咳了好长时间。故而可推断为阴伤。8 r! G g% H s( n& {" j
造成这种因素是,孩子原来感冒发烧时,是温病,但用了发汗法,用了退烧药或是姜汤红糖水之类的,孩子发了一身汗,烧退了,过一阵子烧又上来了。连续多次发汗造成。
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' d) Q: m- [/ v9 _/ |- U凌晨偏前一点,不是凌晨一点到三点或晚十一点到一点间,说明还有气虚存在,就是气阴两伤,气阴两伤是久疾导致
$ f2 T- M' R. O& v7 Y6 V用冰糖隔水炖梨,晚饭后服一次,临睡前再服一次。# u2 R* p/ g6 y; _
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当晚不咳,第二日,还巩固一次。! M H% K* Q5 v6 Q$ s2 c1 F$ p
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华人超市,基本上都能找到“水晶梨”、“砀山梨”之类的白梨或雪梨。日本人和韩国人的超市里,也常能见到。
; x# Y: b2 I) p1 M实在这些都没,可以买麦门冬、贝母、百合等药物,用冷水浸泡一天,然后滤干水,加冰糖隔水炖也行。
7 f* W2 I) Z, |5 }5 T# |或者直接上麦门冬汤就更好了。/ Y( y* G4 c' N6 {4 o0 c$ D( U
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白梨一个,必须是白梨、雪梨更好。去皮切片。( j; E, z f' a. x2 |
黄冰糖(必须是那种不规则的大块头的冰糖,均匀小颗粒的冰糖无效)鸡蛋大一个,砸碎。+ q1 K$ P, ?: l& g5 T: Z
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冰糖和梨片放在一个碗里,碗里不加水,碗上面加个盖,没盖子用烤食物的铝铂做一个。放到一个装水的锅里,隔水炖,水沸有蒸汽冒出时,再炖二十分钟。吃梨喝化的糖水。 注意水不能进碗,成水煮梨就没用了。, C3 o6 r% ]) ?' G. z. D
4 H; a+ M8 Y' _% {# r=== 鸡内金
t0 X2 z) U3 q4 H消食不必磨碎,尤其是儿童和老年人。# q% D7 y+ p9 V! ^
消石通淋,可以磨碎。也可说:虚证不碎,实证碎
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== 麦芽糖我是拿个西餐刀,用开水泡热,然后用厨用纸擦干,再挖切一块,象热刀切黄油一样,呵呵。1 b: q# c3 e/ X$ T! u9 T% A: c
如果孩子大便偏软,不臭,尿清用这化水当饮料给孩子喝喝。; t/ E; s: T9 _+ x
如果成人,胃痛喜按,大便偏软,不臭,尿清,体乏,口中乏味,可以用化水当茶喝。
- m' L5 m8 I. k/ N我也感觉没必要自己动手做来着。我这华人超市一加币有250毫升 7 A8 k6 g( `+ I% v$ c* F; l
山茱萸主要滋补肝肾之阴。 用于温命门的方子里,是走的阳从阴中求的路子。所以如果方子是温命门的方子,要温阳的,用酒制山萸是可,但如果只滋阴,比如就用在六味地黄汤里,那就不能酒制的了,酒制反而坏事了。 提醒一下。一般国内说山茱萸,都是用取了的核的山萸肉。所以说山茱萸、山萸、萸肉、山萸肉,药房给的都是一个东西。. n( G0 P& t* Q. }# e' C
这边的,大家要注意一下,看给的山茱萸,是不是带核的。山茱萸就一种酸枣儿,跟大枣一定要去核一样,煎药时,是不能带核的。 http://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4018 ===========
9 D$ v% w) K" }9 r0 Q Q 安宫牛黄丸http://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4068 安宫新药一般都用水牛角了。能生产犀角的,可能都给了国家领导人了
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/ Y, f* `, c9 y5 q2 z7 E' _4 {5 @/ w元明粉=玄明粉=风化硝,是一味常用药
+ q: E+ g3 ~! l r是芒硝的一种风化品。就是把芒硝矿石摊放在潮湿的地方,因为吸水风化成粉状,然后再干燥制成风化硝或称元明粉。芒硝因为在药店存放,也会产生自然风化过程,所以到了药店,再卖给患者,其实都是风化硝了2 Q$ E- z/ d' `! }0 D
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我开方写元明粉,主要是写了芒硝,几乎没人买得到。就跟写生半夏一样。芒硝、风化硝、朴硝、元明粉、玄明粉,在现代化学里有分类,其实在中药里,效果都一样。之所以分一下,是省得一些很懂化学的药房伙计不卖药而已。
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