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    [孕产月子] 产后腰痛如折(月子保健)

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    发表于 2013-7-17 12:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    来源:蒙城郎中  于2013-01-25 5 I7 \( o" U" ^; r

    - l6 O/ q5 V8 \& q* w, B  B# j3 G7 X" b# v1 f. ^& [1 j* ^
    有些产妇生产完,由于体表虚,易汗,且汗不止,于是汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折。
    # g% c" c. W6 G) h8 F  T/ s. D
    - w$ b: r4 |/ y/ }+ T  n并非是月子期间,弯腰给孩子洗澡或是抱孩子造成的,元凶是那不住地汗。
    & f, B3 {1 r& Q1 V- X! \
    + P+ \; O2 G/ U8 ~在《出月子的条件》一文中,讲过产后大汗的止法。
    & @- A8 C- Q' e0 L, E- W9 j( I* l) f
    1、用爽身粉来擦身,可以止汗。( f5 ^* n0 K( Q
      G" Y) W% \8 k& Q- N" e
    2、用黄芪炖乌骨鸡。黄芪量超过三十克为宜,再加块陈皮更好。  }& Y4 ~% c  B& B

    7 H2 ?; Q7 V% g: ?9 c7 t  `6 H( z+ _汗后伤阳,导致腰痛如折,在一般感冒时发汗太过,也会有。这一般是本身病人就有肾阳虚在。这病初起时,早治很快就能好。可多数人,都会以为出了月子,或是感冒后体虚,等过十天半个月,体质会恢复,从而错失初期治病的时间。
    6 a' i3 t7 |5 I8 J( b
      ^4 r& T* ~- b3 z滋补肾阳,要注意,是从得阴中求阳,故而方子中,滋肾阳的药,补肾血的药,不可少。& n3 D. {) f: Z0 K" m. F: ~

    1 X5 f4 y" W3 `2 R; D2 p; [一般是熟地、山萸肉、山药、白术类的要有,再配肉桂、杜仲、破故纸一类的。不是汗出恶寒到脚抽筋,用不着加附子。有恶寒可以配巴戟天。
     楼主| 发表于 2013-7-17 12:13:16 | 显示全部楼层
    本帖最後由 贝贝妈 於 2013-7-18 06:31 編輯 0 q* j* R' J. X! P2 o
    ! i6 V  J4 N6 y8 w4 D$ F
    问题5 e3 u' p( s$ Z: p

    2 G  u4 P: [! t6 l* U: a% `7 l"汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折"
    & [$ Z/ k) v; x6 W5 k2 e- u& S5 o* Z5 h9 l) c, w" ^) u' Q+ Z
    谢谢郎中。又学习到了一个。- v% T7 b4 b* i* m7 Z: z, ^& v, h
      g  ^, m7 ^1 L( ~: m4 v4 n& H* h
    伤阳太过,为什么是腰痛呢?我想就是肾的位置。。。。所以表现出来就是腰痛。。。
    0 i0 O, }. i5 J* m5 d# G+ x2 G7 j3 V  V
    % r9 u9 b$ e( x5 k3 B8 I% n
    郎中答6 ^' p# a* E4 O3 j7 Z  B

    0 G, t; w# d+ K! w伤阳首先伤肾阳,也就是命门之火。/ B9 m% h& J- _: w  C
    9 {2 I6 G- k9 A# h4 ^
    为什么寒证的人,多少都有命门火衰,多少都有“易上火”,就是命门之阳为一身之元阳。
    # M( u% S5 z4 L0 H1 b0 I& F6 K4 D
    " F) }  r. V4 |8 D! V1 T伤阴,首先伤肾阴,故而阴虚之人,多伴有腰酸。
    . F1 w( t9 r2 l3 S9 ]+ M
    % n; }. Z1 z* y肾阴肾阳,又是元阴元阳。人病自然是先伤这两个的了。再如果本身肾水不足、或肾火不旺,自然就会出现症状。" Z- W6 F2 x3 s) V& @

    5 U% F1 I5 x- h问题$ s( M1 H3 q7 M: v( _9 w2 F

    - d+ R6 ~" b  K5 \+ f% l更年期的出汗也不可轻视,厉害的没几分钟就来一次,擦的手绢可以拧出水。那可是伤阴啊。接近这年龄段的要注意,有这毛病的要注意保水。# e; ~, j2 J  E: m$ {

    " d& N- O' {3 r" {* g7 H7 k$ ?. N
    . \# u; k8 p: u. u7 d# e郎中答' j/ v7 ?/ I5 S2 K, L0 q

    . _3 A& H$ S4 M1 {8 v6 y, K早就说过,遗传性阴血虚早晚会出现,只不过出现在更年期,就叫“更年期综合症”?
    9 q. @! E% w8 c- E+ r! \* P) d
    & Z0 B% ^9 L, h" L阴虚的人本来就怕热,因外热而汗出或睡着了盗汗,跟阳虚自汗是两回事。
    . _* u/ F# s) e: M: m# N
    ; e  N, Z. z% P--------------------------------------------------------------------------) m3 ?" s' t5 O% y- g( D
    8 h/ R7 y: d7 ]9 R
    舞女说
    9 e4 t) O( }( x! {6 J
    / s, H! a0 ^" |# p5 ]! p: M读郎中的好文章真的有非常多的感慨。。。。
    $ o+ ~4 F9 A( g+ ?' n4 N& _/ h' H  }; _. [% h
    只能长叹一声:这人啊,真的不能太挣命太上进。。。。。; l. K! R8 z/ e7 G  t( H+ R* a

    - h6 H5 l1 \& a$ ^我以前为了训练自己有坚韧不拔的意志力,可以适应未来出国更艰苦的学习挑战。刻意坚持超负荷健身锻炼。热气腾腾大汗淋漓都起雾了都要。出国体检的时候总是腰疼。什么问题都查不出来。指标们都正常。后来老是腰疼。这里一个运动创伤专家(以前国家女排的运动随队医生)说我摔伤过。而且很肯定。问题是我自己知道从来没有摔伤过。。。。。。他按摩过5次。是好了些。然后还是老样子。厉害的时候就真的像断了。& M# c# r" M- c" z2 s  d6 T
    . w* x3 c+ T7 p
    后来是怎么缓解的:
    : M5 i* h- g# t1 O) b$ r5 ?  U" B, \  g( U4 r9 f6 b! M, H5 ~
    我跟着师傅练习太极拳。慢慢地深深地转动腰轴。出一点点汗。那一个点慢慢地化成一片。。。。然后浅了。。。。
    3 O/ S, B/ w8 g: I. ^1 f) E
    7 Z! }( t9 h% m' R% L  N谢谢郎中。非常感谢。能在这个时候遇到好郎中,我等幸运。
    发表于 2013-10-17 18:51:48 | 显示全部楼层
    发表于 2013-10-17 19:38:40 | 显示全部楼层
    发表于 2014-1-19 00:36:31 | 显示全部楼层
    回复 1# 贝贝妈
    . b' a. C. k- v6 i! o) M
    * S" n, V1 J$ C- \% m# |, B' n0 E/ ]
    ) c2 ?+ S9 z/ U+ j3 G0 y6 l    学习学习1
    发表于 2014-1-20 11:29:15 | 显示全部楼层
    kan kan kan kan
    发表于 2014-4-19 23:55:24 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-4-20 13:52:37 | 显示全部楼层
    发表于 2014-7-6 12:48:55 | 显示全部楼层
    学习时间
    发表于 2014-7-6 22:26:44 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:07:30 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:39:05 | 显示全部楼层
    发表于 2014-8-3 19:41:35 | 显示全部楼层
    阳虚自汗导致腰痛?
    发表于 2014-8-14 19:22:50 | 显示全部楼层
    回复学习
    发表于 2014-8-14 21:02:43 | 显示全部楼层
    我漏看了?
    发表于 2014-12-7 21:16:48 | 显示全部楼层
    看贴
    发表于 2014-12-16 11:02:20 | 显示全部楼层
    :)+ }; v  u* C' S6 B5 l+ `
    发表于 2015-1-5 02:39:18 | 显示全部楼层
    Thanks for sharing, y# n  y" D8 E$ m/ ?6 e
    $ S4 w6 H" B( [+ v  Q
    发表于 2017-1-1 05:13:55 | 显示全部楼层
    腰痛要看看5 H/ g1 ]8 m8 O% R3 N
    发表于 2019-1-4 21:54:51 | 显示全部楼层
    学习,谢谢
    3 O  m- k* o/ J
    发表于 2019-1-5 00:20:31 | 显示全部楼层
    学习
      ]8 @. d9 p& W! X  H3 i7 P
    发表于 2019-6-21 14:46:21 | 显示全部楼层
    学习
    . u5 B& L: N$ ?# \% U8 u  K' K
    发表于 2019-6-21 18:30:04 | 显示全部楼层
    回帖学习。+ |# w3 C- @! d! s# V( W4 A. b
     楼主| 发表于 2019-6-24 09:08:58 | 显示全部楼层
    Juling 发表于 2019-6-21 13:46
    ) a, P* L% N& Q" g* h/ ]学习
    8 P  X1 v+ c0 R9 o8 Y6 n, D
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    1 G# B1 b# a4 u1 }0 u
    发表于 2019-6-25 12:51:19 | 显示全部楼层
    我妹妹(55 岁)说她的腰弯下去再起来就像要折了。2 ~$ j" {7 H+ u9 L5 K$ f5 a* u
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