产后腰痛如折（月子保健）

贝贝妈 · 发表于 2013-7-17 12:11:18

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来源：蒙城郎中 于2013-01-25

有些产妇生产完，由于体表虚，易汗，且汗不止，于是汗出伤阳，伤阳太过，则会腰痛如折。

并非是月子期间，弯腰给孩子洗澡或是抱孩子造成的，元凶是那不住地汗。

在《出月子的条件》一文中，讲过产后大汗的止法。

1、用爽身粉来擦身，可以止汗。

2、用黄芪炖乌骨鸡。黄芪量超过三十克为宜，再加块陈皮更好。

汗后伤阳，导致腰痛如折，在一般感冒时发汗太过，也会有。这一般是本身病人就有肾阳虚在。这病初起时，早治很快就能好。可多数人，都会以为出了月子，或是感冒后体虚，等过十天半个月，体质会恢复，从而错失初期治病的时间。

滋补肾阳，要注意，是从得阴中求阳，故而方子中，滋肾阳的药，补肾血的药，不可少。

一般是熟地、山萸肉、山药、白术类的要有，再配肉桂、杜仲、破故纸一类的。不是汗出恶寒到脚抽筋，用不着加附子。有恶寒可以配巴戟天。

贝贝妈 · 发表于 2013-7-17 12:13:16

本帖最後由贝贝妈於 2013-7-18 06:31 編輯

问题：

"汗出伤阳，伤阳太过，则会腰痛如折"

谢谢郎中。又学习到了一个。

伤阳太过，为什么是腰痛呢？我想就是肾的位置。。。。所以表现出来就是腰痛。。。

郎中答：

伤阳首先伤肾阳，也就是命门之火。

为什么寒证的人，多少都有命门火衰，多少都有“易上火”，就是命门之阳为一身之元阳。

伤阴，首先伤肾阴，故而阴虚之人，多伴有腰酸。

肾阴肾阳，又是元阴元阳。人病自然是先伤这两个的了。再如果本身肾水不足、或肾火不旺，自然就会出现症状。

问题：

更年期的出汗也不可轻视，厉害的没几分钟就来一次，擦的手绢可以拧出水。那可是伤阴啊。接近这年龄段的要注意，有这毛病的要注意保水。

郎中答：

早就说过，遗传性阴血虚早晚会出现，只不过出现在更年期，就叫“更年期综合症”？

阴虚的人本来就怕热，因外热而汗出或睡着了盗汗，跟阳虚自汗是两回事。

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舞女说：

读郎中的好文章真的有非常多的感慨。。。。

只能长叹一声：这人啊，真的不能太挣命太上进。。。。。

我以前为了训练自己有坚韧不拔的意志力，可以适应未来出国更艰苦的学习挑战。刻意坚持超负荷健身锻炼。热气腾腾大汗淋漓都起雾了都要。出国体检的时候总是腰疼。什么问题都查不出来。指标们都正常。后来老是腰疼。这里一个运动创伤专家（以前国家女排的运动随队医生）说我摔伤过。而且很肯定。问题是我自己知道从来没有摔伤过。。。。。。他按摩过5次。是好了些。然后还是老样子。厉害的时候就真的像断了。

后来是怎么缓解的：

我跟着师傅练习太极拳。慢慢地深深地转动腰轴。出一点点汗。那一个点慢慢地化成一片。。。。然后浅了。。。。

谢谢郎中。非常感谢。能在这个时候遇到好郎中，我等幸运。

健健康康 · 发表于 2013-10-17 18:51:48

wangruima · 发表于 2013-10-17 19:38:40

fanny · 发表于 2014-1-19 00:36:31

回复 1# 贝贝妈

学习学习1

shamrock100 · 发表于 2014-1-20 11:29:15

kan kan kan kan

青青岛 · 发表于 2014-4-19 23:55:24

学习

花生 · 发表于 2014-4-20 13:52:37

flower315 · 发表于 2014-7-6 12:48:55

学习时间

guo · 发表于 2014-7-6 22:26:44

学习学习

孩儿们的妈 · 发表于 2014-8-3 14:07:30

学习学习

野百合 · 发表于 2014-8-3 14:39:05

Dragoneyes · 发表于 2014-8-3 19:41:35

阳虚自汗导致腰痛？

大耳兽 · 发表于 2014-8-14 19:22:50

回复学习

bz1 · 发表于 2014-8-14 21:02:43

我漏看了？

Tiantian · 发表于 2014-12-7 21:16:48

看贴

格桑美朵 · 发表于 2014-12-16 11:02:20

:)

syzy · 发表于 2015-1-5 02:39:18

Thanks for sharing

qa1417 · 发表于 2017-1-1 05:13:55

腰痛要看看

happy · 发表于 2019-1-4 21:54:51

学习，谢谢

Sunny · 发表于 2019-1-5 00:20:31

学习

Juling · 发表于 2019-6-21 14:46:21

学习

Ursula · 发表于 2019-6-21 18:30:04

回帖学习。

贝贝妈 · 发表于 2019-6-24 09:08:58

Juling 发表于 2019-6-21 13:46% n; ~3 y/ K) g0 C! }
学习

欢迎学习提问！

平平 · 发表于 2019-6-25 12:51:19

我妹妹（55 岁）说她的腰弯下去再起来就像要折了。

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[孕产月子] 产后腰痛如折（月子保健）

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