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    • 慎用蒸汽浴、热水泡澡

    发布者: Day801 | 发布时间: 2016-5-31 11:10| 查看数: 8513| 评论数: 57|帖子模式

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    x
    　　　这个长周末，选来选去也找不到一个合适的地方，最后就找了一个地方GETAWAY，顺便到赌场捐点款。由于我们订房迟，酒店标准房都卖完了，只剩下那些贵的套房了，我们只好咬着牙要了套房。套房确实豪华，除了一个巨大的按摩浴缸外，还有一个蒸汽浴室，于是，于是，我就这样掉入了蒸汽浴、泡热水澡的陷阱。。。
    　　真实no zuo no die 啊，第二天就发现皮肤干燥，特别是手部无论怎样搽润肤霜都觉得干燥，还有尿短。
    　　问题，如果本来就有点阴液不足，蒸汽浴、泡热水澡后，导致阴液不足更甚，口渴应该是比较明显的信号了，尿短呢？是不是尿短也提示阴液缺乏？
    　　如果阴液缺乏了，小口狂喝水，持续地、小口喝，有用吗？
    : l! R' b1 j9 x- j

    最新评论

    和宁 发表于 2016-5-31 11:44:52
    女人35以后就不要经常做过汗的运动，泡澡蒸汽应该跟过汗是一个道理。喝点牛奶蜂蜜和果醋试试？

    点评

    jespere
    赞  发表于 2016-5-31 17:09
    jespere
      发表于 2016-5-31 17:08
    Day801 发表于 2016-5-31 13:20:10
    和宁 发表于 2016-5-31 10:44

      W/ t, ~9 C8 e" U                               
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    $ z0 j+ k& J$ A# c5 h1 G# v* `% ^
    女人35以后就不要经常做过汗的运动，泡澡蒸汽应该跟过汗是一个道理。喝点牛奶蜂蜜和果醋试试？ ...
    7 y) G" _  f  o6 s# G5 L$ h7 q
    谢谢。现在基本没啥感觉了，就是想知道耗、伤了津液后，是否有简单补救办法。　　9 r  q: L9 a  Z4 |
    舞者女 发表于 2016-5-31 13:46:25
    这么厉害啊。。。。。。。。
    6 H3 p+ k- }5 _0 v/ e( ?2 P! s6 m- T) M1 ?( w7 {# l! J
    我经常泡热水澡澡～～～～～喜欢～～～～～我是往水里面放自己喜欢的复方精油。同时边上放一只５％纯露的矿泉水。随时小口小口喝。
    + M4 x0 X/ z$ h' x- E给你一个配方：7 k7 S* }. \3 l# {
    15ML老山茶油浸泡玫瑰＋玫瑰精油５D＋苦橙花精油３D＋白玉兰精油２D＋白玉兰叶精油２D＋50ML玫瑰纯露。OR＋一块云南白族的阴碱。
    - b$ Q; X) ~9 A) Q4 c2 r- y  Q; t出来的时候皮肤滑嫩柔软。
    舞者女 发表于 2016-5-31 13:51:02
    Day801 发表于 2016-5-31 12:20

    / o* k! m0 b: g5 a) Q) J                               
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    5 }8 |$ b( ?1 E# t8 G
    谢谢。现在基本没啥感觉了，就是想知道耗、伤了津液后，是否有简单补救办法。　　/ o$ @- p: ?. K4 n$ e" ~2 L0 j
    ...
    4 m% w# l' S: J# r
    银耳莲子羹。
    2 u5 U4 v* O( p% g( i( i9 d6 x6 h霸王花南北杏猪展汤。
    . n1 [$ `, J$ \新鲜山药猪展汤。
    8 @2 b0 G7 i2 K/ T鸡脚花生白豆陈皮猪展汤。
    7 u7 W  @/ `6 N5 P: c/ V菜干老火汤。+ a0 V. ]1 \0 l. a. j: |
    燕窝盏。
    . ]6 L7 e/ h6 |0 ?, o8 U/ ]木瓜炖雪蛤。2 w3 @* B( e% P: ]9 ~
    红白罗卜汤。
    0 V& A7 z$ H/ s$ h" h罗宋汤。
    / P! W8 t8 `/ G, S6 W' u8 G冬瓜盏。+ q! @: q& U! z- _9 g- M
    ' {+ r$ v3 p# V  ~4 x; I% E: ]5 |
    8 U( w/ k$ c6 ?' u+ r
    上述。我一星期最少２次给我老娘和老帮菜还有我自己喝。3 s: V' M# O$ R5 a3 T& j
    Day801 发表于 2016-5-31 13:55:57
    舞者女 发表于 2016-5-31 12:51

    / t! ^" U; x' Z$ f                               
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    ) g- Y5 s" N5 `6 v' g  ]
    银耳莲子羹。2 ?) x! E& _* n7 h7 s
    霸王花南北杏猪展汤。
    ( r# \: \: P, _" a新鲜山药猪展汤。
    1 A& T. \- d% H$ S- y) W8 P
    谢谢小舞。你推荐的，其中，我最常喝的就是新鲜山药猪展汤，觉得应该不会错到哪里；燕窝和血蛤，以及银耳莲子羹以前喝得多点，现在有点迷茫；下一步，可以煲些你推荐的其它汤水。
    8 _- T2 I, n; H8 n+ i7 |# ]2 I$ b2 [- s/ |* e
    " l4 K- c% p' ~3 g$ x4 h& S

    ' O) l, E4 |8 j" O- M  k# L- A
    Day801 发表于 2016-5-31 13:57:23
    舞者女 发表于 2016-5-31 12:46
    $ ]* [7 R* ]4 L$ D
                                   
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    ( n8 M, o/ n" M: h( g3 A5 w这么厉害啊。。。。。。。。3 F+ I6 H6 t) v0 y$ r6 P
    : i+ v1 k) a; g# B7 U
    我经常泡热水澡澡～～～～～喜欢～～～～～我是往水里面放自己喜欢的复方精油 ...

    7 u; ^. B/ v7 |/ Z" v估计你身体比我好，能抵抗得住泡澡所消耗的津液，还有，你的脑袋瓜好使一点，内外“补”得当。+ o' U, x9 W- r1 x
    舞者女 发表于 2016-5-31 13:59:40
    Day801 发表于 2016-5-31 12:55
    ! E" b  i5 X5 Y0 N! M8 {. P/ s
                                   
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    3 }4 `6 X1 ^/ S/ \
    谢谢小舞。你推荐的，其中，我最常喝的就是新鲜山药猪展汤，觉得应该不会错到哪里；燕窝和血蛤，以及[/ba ...
    4 r/ v2 J' [4 V
    都是家常靓汤。。。。5 @. l$ p& b' X+ [' t
    我煲汤。还真的可以。阿ZAN嘴刁。这几年都慢慢开始说还行。。。很多时候都让我再添一碗。。。。  i+ w. \# m( ~4 z# p
    我很推崇岭南的饮食文化。
    . E0 v" R$ ~3 t, k+ ?5 C- {) g就一点。可以判断
    ( P& l( w: D: l2 O5 s1 Z! U  L我前世是一个广东老食客。。。。
    2 P. d+ Z' s& t
    Day801 发表于 2016-5-31 14:03:22
    舞者女 发表于 2016-5-31 12:59
    " W9 f+ n. h. C8 Z( e  {& t
                                   
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    0 Z, X2 T1 [6 V( J
    都是家常靓汤。。。。% v; D+ K7 X+ F) j
    我煲汤。还真的可以。阿ZAN嘴刁。这几年都慢慢开始说还行。。。很多时候都让我再添 ...

      X. M+ X4 K8 y0 I# K5 [& V0 X+ j我也特别喜欢喝汤，从小家里一个礼拜至少有5天有汤喝的，习惯了。 但是，现在知道自己脑袋里的料不够，在没有弄懂啥合适、啥不适之前，不敢乱来，呵呵！ 现在尽量多喝牛肉汤，我们都喜欢喝，天天喝都不会厌，而且，做起来简单不费事，值得推荐，值得拥有。。。
    , E9 m! i- {3 T4 j% T9 L
    8 v4 L: c9 s! Z  r( G) Q8 }' i6 b
    carriecatt 发表于 2016-5-31 14:04:41
    抱抱，临时一下，停下来应该渐渐就好了吧。  晚上早点儿睡，吃点儿蓝莓紫葡萄这些补充津液的？  
    Day801 发表于 2016-5-31 14:05:39
    carriecatt 发表于 2016-5-31 13:04

    ' X* n8 R) Z3 _- G7 y                               
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    2 l' e( \( e! D9 }- |  C' a
    抱抱，临时一下，停下来应该渐渐就好了吧。  晚上早点儿睡，吃点儿蓝莓紫葡萄这些补充津液的？   ...
    $ b  W4 Z& M8 ~% Q
    谢谢，现在应该没事了。对，吃点补液的应该有帮助吧！ " v2 G. P0 Y% T9 z6 y' ]
    vxfu6433 发表于 2016-5-31 14:08:00
    你们说的猪展是啥尼？
    Day801 发表于 2016-5-31 14:13:25
    vxfu6433 发表于 2016-5-31 13:08

    6 d( E& g- l4 j# T! E3 p                               
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    ( O' A( K2 C; c: {4 v
    你们说的猪展是啥尼？
    ) \- c7 }0 H; P& ?5 w
    就是猪肉，广东人喜欢用那个特殊部位CUT来煲汤，如果还吃肉的话，那肉不会那么柴。5 b$ J' w0 K2 r- \5 H
    舞者女 发表于 2016-5-31 14:15:02
    vxfu6433 发表于 2016-5-31 13:08
    1 q6 P$ x0 O; \
                                   
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    4 n9 f- h2 P5 E: h
    你们说的猪展是啥尼？
    3 p) T, s7 t3 F6 w' c; g3 [3 ?" G
    而且那汤煲出来很清亮。。用猪展肉。
    6 a1 B. }% R. l. m: \* F7 R
    Day801 发表于 2016-5-31 14:18:46
    vxfu6433 发表于 2016-5-31 13:08
    ) h, j) B4 [: y& B4 R$ \
                                   
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    7 g1 Y. h) \% I  z
    你们说的猪展是啥尼？
    " d' H- @* p$ w' H0 n
    猪展在广州的话，应该是比其他部位要贵的，而在这边就是比较便宜的CUT。7 k4 i( k" A7 M$ c' y. t# M5 d
    carriecatt 发表于 2016-5-31 14:19:40
    vxfu6433 发表于 2016-5-31 13:08

    # C" `: c- _4 F% l                               
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    6 E1 R5 H  |7 z" V你们说的猪展是啥尼？
    & t; S! w- w: x8 I+ c4 T
    我刚刚去搜了，是猪腿上一块筋比较多的肉，去中国店买肉好像没有记得看到哪个写的是猪展 。。。
    5 ^" E' k! s+ ]! Z" D$ x8 V4 N2 v2 M* R- u5 m% y, Z
    算了，我家两个鬼子也就能忍耐排骨汤
    3 _" S% N' W. x

    点评

    Day801
    对。  发表于 2016-5-31 15:31
    vxfu6433 发表于 2016-5-31 14:22:02
    谢谢解释，特殊部位是肩膀吗？还是我们常说的TiPang
    carriecatt 发表于 2016-5-31 14:29:55
    舞者女 发表于 2016-5-31 12:46

    2 a  F. T& |: e% j                               
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    , c) p6 P: c" G3 W' R1 ~
    这么厉害啊。。。。。。。。  h6 Y# P7 X/ X7 a
    $ C  g; R2 F4 j9 x9 p
    我经常泡热水澡澡～～～～～喜欢～～～～～我是往水里面放自己喜欢的复方精油 ...
    / y' ]7 n6 S# c; X
    叹气，小舞，你也放慢点脚步，我网上订的茶花油还没到，你就开始吹风白玉兰油了 + B( x& u( T  D+ T5 t
    Peas 发表于 2016-5-31 15:25:34
    快吃西瓜。
    Day801 发表于 2016-5-31 15:28:25
    vxfu6433 发表于 2016-5-31 13:22
    4 N: q5 Q) R7 ~1 ^8 x2 G
                                   
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    , ]% Q" C' c- s( M4 x谢谢解释，特殊部位是肩膀吗？还是我们常说的TiPang
    / J- q. v$ ]1 q- R: z$ U
    : V/ [9 ^0 o1 a" {
                                   
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    6 c% X; ?+ N8 B1 S- [% J: D, B                               
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    - K: q6 P" b# Y5 @% y; g1 A
    9 z5 Q- r+ d5 G6 m
    就是颜色比较深，英文确切的不太清楚，有时候叫RIBS
    " H5 j' C% n4 ]9 x# n

    点评

    vxfu6433
    Wow! 看着非常好的部分啊，谢谢！  发表于 2016-5-31 15:39
    Day801 发表于 2016-5-31 15:30:02
    本帖最后由 Day801 于 2016-5-31 14:41 编辑 9 N) K1 i& P0 h: N# @0 O
    Peas 发表于 2016-5-31 14:25
    . b& U, D! _% H8 b+ z# I# O
                                   
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    ) K& m8 [6 q. ]8 Z: N1 W快吃西瓜。

    ; @: X: E8 J6 L6 v- Y: f4 ]: |其实现在已经没什么了，只是想学习出门在外时应该如何应对，比较简单的方法，嘻嘻！
    3 f8 {6 j7 j( S8 z' V
    & A7 h! \- u" E8 ]$ g也不知道当时是否做得妥当。 吃饭时，每餐都喝可乐，低档不住美食诱惑（该死的自助餐），希望可乐可以稍微减轻点热气，不过，我发现吃饭喝可乐可以减少食量，一下子就被那汽给撑饱了，这样就自然少吃，呵呵！ 同时，赌场随时供应饮料，喝了很多瓶水。。。
    . P; e* I$ z1 A4 T9 f3 l8 p
    Peas 发表于 2016-5-31 15:49:30
    这周末在家干活，割草，为了草地边边割的好看些，新买了个小型割边机，原理是几个有点像细电线似的，高速转动抽打“断”草。 天太热，就穿个短裤，自认没那么容易出事，轻敌啊，这。。。不小心还真打小腿上了～  小腿上立刻青紫有手巴掌大，中间是6道交叉血道，象电影里鞭子抽打后的痕迹啊。 当时真没觉得怎样，也没意识到事态严重。过了会儿真觉得痛，低头一看，哇，血都出来了，也肿了。马上回屋冰箱里抓个冰袋，上酒精，云南白药包扎止血。
    1 ^' ?/ ~  [7 e. \! T我都不敢上图，真怕吓着大家，看着太恐怖。

    点评

    PEACE
    抱抱！天热要注意伤口：不要发炎。  发表于 2016-5-31 19:43
    jespere
    抱抱，好好休息。  发表于 2016-5-31 17:15
    Day801 发表于 2016-5-31 15:52:47
    Peas 发表于 2016-5-31 14:49
    + G/ i2 R% x% O3 t! o/ p
                                   
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    9 b; I8 S, H# f) _7 j这周末在家干活，割草，为了草地边边割的好看些，新买了个小型割边机，原理是几个有点像细电线似的，高速转动抽打“断”草 ...

    & `, O, k1 \. [* Z; v1 T( E哎呀，赶快抱抱！  以后在园子里干活，还是要包裹严密一点妥当。9 G& q$ `8 U8 I0 A6 o3 m' b
    话说，豌豆你也太能干了吧，我们家那修边的玩意儿，我都不敢碰的。
    4 [- c! s- K4 n, {
    Day801 发表于 2016-5-31 15:58:27
    舞者女 发表于 2016-5-31 13:15
    . {5 w' w/ j. H$ v$ b; m( `
                                   
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      ]0 K( N) [' g# n0 D9 }9 A而且那汤煲出来很清亮。。用猪展肉。
    $ T5 k2 h' k- i/ Z+ Q  g
    广东人煲啥汤都放猪肉，连煲鱼汤、鸡汤、龟汤。。。 都放，这样味道更鲜、更甜；我们家更甚，连煲凉茶都放一块猪肉，这样凉茶就不会那么寡了，
    * u1 S/ ~/ o6 m* u% g) r
    野百合 发表于 2016-5-31 16:04:29
    Peas 发表于 2016-5-31 14:49
    ( P+ d4 q: R. h4 M
                                   
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    ! N+ k  M( d5 p5 H. z4 M这周末在家干活，割草，为了草地边边割的好看些，新买了个小型割边机，原理是几个有点像细电线似的，高速转动抽打“断”草

    1 L: H3 E! g3 E: Y豆豆是女汉子！ 保护措施一定要做到位。, m4 w* g- A- i; B4 M* L
    Peas 发表于 2016-5-31 16:07:20
    Day801 发表于 2016-5-31 15:52

    % {2 F& p1 y+ Y+ O$ e1 y3 I                               
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    3 o5 v7 D- F6 f2 i
    哎呀，赶快抱抱！  以后在园子里干活，还是要包裹严密一点妥当。) Z7 y! X/ x' j. C( `
    话说，豌豆你也太能干了吧，我们家那修 ...
    - m6 g5 R$ t2 ?( j9 h+ a
    这是周6的事，幸好周1不用上班，今天还一瘸一拐呢，我一撩裤腿别人都吓一跳，他们说，这是以身试机啊，草都能被打断的东西，打肉能不厉害吗。, H& ]4 y' F" E3 l3 {" t. G
    野百合 发表于 2016-5-31 16:08:20
    舞者女 发表于 2016-5-31 12:51
    6 q4 z) S2 E/ q$ y
                                   
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    $ P2 P  Y; ^$ {; R银耳莲子羹。% R* }$ [# @! q
    霸王花南北杏猪展汤。4 V- J: B2 X6 J6 [
    新鲜山药猪展汤。

    2 i7 G! F& {9 o7 J# d$ k& a小舞内外兼修!
    / c3 M# }* Q1 l( V. k( r8 {# A
    / _0 z1 m1 T. s这些靓汤靓水，要学起来！. _' ?! i6 [  h& a; d4 I
    ! f9 ]0 u5 q. Y& S( ~$ G1 I  z
    Peas 发表于 2016-5-31 16:14:07
    野百合 发表于 2016-5-31 16:04
    ! s8 b; b% v# o0 ~9 B) \) }
                                   
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    ; w+ ~* }% V/ U% D5 R. u) h5 x
    豆豆是女汉子！ 保护措施一定要做到位。

    $ K! T: ~# Q+ q/ r5 S0 U- o$ l血的教训啊。若穿条厚裤子保护，顶多裤子破打烂，腿不会伤得太严重。这例子提醒大家，园子里干活一定要穿保护，不能因怕热少穿啊+ [3 P/ c& t2 u$ P: u  _/ u. Q/ ~" M
    Hwq 发表于 2016-5-31 16:16:53
    先抱抱，小口喝水是利尿吧？补液是不是来点冰巧克力奶？千一阵郎中让我家老二喝来着。% E$ S) O/ r2 T" Y& z& n: V

    点评

    Day801
    冰巧克力奶，好主意。巧克力倒是常吃，没想到巧克力奶了。谢谢！  发表于 2016-5-31 16:19
    Day801 发表于 2016-5-31 16:18:23
    Peas 发表于 2016-5-31 15:07

    7 }( D0 b& G0 O& u/ H  m: a1 a                               
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    3 J2 ~/ I* N4 N1 R+ A: s  R5 x这是周6的事，幸好周1不用上班，今天还一瘸一拐呢，我一撩裤腿别人都吓一跳，他们说这是以身试机啊，。

    & d+ r; Y, P( e; j+ s以后真的要小心啦！这段时间就乖乖地宅家、宅办公室吧！一般而言，有了外伤，好像要忌口的，比如辛辣等味道浓烈的食物，避免那些易发食物，这段时间还是吃清淡一点吧！　: w" J3 w/ j& \7 \: V4 S6 O3 C; `

    # u; o: r4 L0 u
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