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    [情志案析] 其实你什么都不用担心ZT

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    发表于 2014-12-4 16:33:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    觉得这个图很有意思, 现在被情志困扰的人很多,失眠,焦虑,烦躁,心理负担很重,担心这担心那。。诸多病与情志息息相关
    8 W# q2 `( n6 ?  h* |6 x0 q9 `1 Q! B3 ~- Z, i* Z, f* S
    想想看,你都在担心个啥? 有否这必要?   朋友,请放下吧。, o) V) ?! H" e" {

    9 B4 f5 T( S2 ]9 h7 a' S& H  J 3171898580.jpg
    . D" g4 T. H, L* P" h8 |
    发表于 2014-12-4 16:36:43 | 显示全部楼层
    这个赞!
    发表于 2014-12-4 16:38:01 | 显示全部楼层
    因为我不会说脏话,所以我担心。
    发表于 2014-12-4 16:42:39 | 显示全部楼层

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      发表于 2014-12-4 17:16
     楼主| 发表于 2014-12-4 16:57:15 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2014-12-4 12:38 8 @* i- x# Q% P# p8 t/ P2 y
    因为我不会说脏话,所以我担心。

    7 M& ~6 f/ T# J' o: ~“放血” 疗法
    * y3 g- _) k$ U8 E

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      发表于 2014-12-4 17:16
    发表于 2014-12-4 18:12:25 | 显示全部楼层
    我觉得最大的担心是总担心自己处理不好,总担心自己想得不够全面,总觉得能不能再做得更好一点。
    3 p4 a5 \8 E( {# b; \, A. ?8 J
    / a! Z5 A7 T/ F不过现在我不再有这个担心了,因为我现在把自己交出去了。做得好不好都有定数,自己尽力就行了。
    发表于 2014-12-4 18:26:28 | 显示全部楼层
    现在不图自己能超脱到不担心,努力争取担心之后,想起担心也没用就放弃了
    发表于 2014-12-4 19:47:05 | 显示全部楼层
    说得好,不作杞人忧。* e' ^  i0 a; Z2 k  h4 d/ @: B4 S
    发表于 2014-12-4 20:50:11 | 显示全部楼层
    其实好多人都这样想,尽力就好。可是这个尽力而为实在是个灰色地带,是尽力到每天只能睡6个小时,还是尽力到每天睡能睡7个小时,差别不小。似乎每个人都得挣扎一番才能找到一个好的平衡点。但随着年龄,健康,家庭,工作状况慢慢变化,又得从新寻找平衡点。生活好像有两条轨迹,一条是注定的,一条是我们自己走的,也许如果谁能把这两条线走的近点,谁就能过得舒坦点,至少心理上。

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    有道理!  发表于 2014-12-6 00:56
    发表于 2014-12-4 20:53:00 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2014-12-5 06:12 " F. W) y- f4 D8 J9 y3 K
    我觉得最大的担心是总担心自己处理不好,总担心自己想得不够全面,总觉得能不能再做得更好一点。
    , _0 ?8 l7 w' r! V6 o2 D2 j  e! }: x4 L: C, U' m% T7 y
    不过现在 ...
    7 s; {8 S* d! f# m. a& J
    是我的好榜样!, F5 ?# m5 a5 P4 e5 f
    发表于 2014-12-4 21:27:03 | 显示全部楼层
    嗯,是那么回事,任其自然发展吧,自己尽力了就好了!其他的,爱咋咋地吧
    1 j1 F; I) p5 d0 I
    发表于 2014-12-4 21:46:54 | 显示全部楼层
    人是矛盾统一体:知足常乐!不知足常乐!两种观点都有粉丝。
     楼主| 发表于 2014-12-4 21:47:40 | 显示全部楼层
    我是“船到桥头自然直” , 出事了就想办法解决 ,自己尽力了就好,解决不了的就随它去

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    天使洒脱呀!也是我的榜样  发表于 2014-12-4 22:42
     楼主| 发表于 2014-12-4 21:50:21 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2014-12-4 17:46 - g; S7 ~, A) g# _7 _/ |! N
    人是矛盾统一体:知足常乐!不知足常乐!两种观点都有粉丝。
    " \3 k6 ^5 y' E# q- H. T$ t, B
    “不知足常乐!”  是哪种情况啊7 F# V5 ?3 x9 M) R- w& w* m

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    人生在与折腾那种。  发表于 2014-12-5 18:51
    发表于 2014-12-4 21:50:51 | 显示全部楼层
    Jane 发表于 2014-12-4 20:47 / G  k+ \- q+ }# u# ~2 `; ~
    我是“船到桥头自然直”  , 出事了就想办法解决 ,自己尽力了就好,解决不了的就随它去  ...

    ) y" ^5 L' C0 |- M- x) Y' G船弦都是弯的,这我是知道的。
    6 ^  O! E9 B+ O0 ~( I# {8 e( ?' V  H
    可大头姐的船很牛的哈,到了桥头,船弦能直过来的哈。
    ; E, `/ Y7 [4 \1 P
    发表于 2014-12-5 10:00:49 | 显示全部楼层
    有烦恼不用担心,没烦恼更不用担心。
     楼主| 发表于 2014-12-5 12:58:59 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2014-12-4 17:50 ' K: [& N; J# O6 i" b- r
    船弦都是弯的,这我是知道的。
    ) m* P3 N  n+ q3 K6 L) [
    ) ~9 I+ r! C' k) x. p可大头姐的船很牛的哈,到了桥头,船弦能直过来的哈。{:20_83 ...
    . m: D7 ^$ i, n. e+ p
    另一个性:从不吃“后悔药” ,人生面对的是一个个不断抉择,选择了,走过了就是过了,只有向前看,从不“ 哎呀,如果当初XXXX,  就好了” 谁知道那一定是最好的呢?没准比现在更遭也说不定。 于事无补啊。 这样说着玩玩可以,不要真把它筑在心里就好。
    4 Z2 Q# T' a5 ?7 Q( I& b: n) q% x
    " l. T7 k3 C1 \6 y+ s* i* c: O
    发表于 2014-12-5 18:46:28 | 显示全部楼层
    哈哈!是啊,担心啥?反正没有用。
    发表于 2014-12-5 18:56:13 | 显示全部楼层
    MagicSmile 发表于 2014-12-4 20:50 & w; t% g) b0 y8 e5 G& p
    其实好多人都这样想,尽力就好。可是这个尽力而为实在是个灰色地带,是尽力到每天只能睡6个小时,还是尽力 ...
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    该努力的努力,但坚决相信人生只有一条线,再努力也只能得到份内的,其它的就只能考积德了,再努力也没有用。
    发表于 2014-12-6 11:13:08 | 显示全部楼层
    MagicSmile 发表于 2014-12-4 20:50
    9 C* R7 k" n; c0 y6 N其实好多人都这样想,尽力就好。可是这个尽力而为实在是个灰色地带,是尽力到每天只能睡6个小时,还是尽力 ...

    4 V% T) b1 f6 W5 s- L* N
    ! J9 c* o; ?, r2 `& `' T! O. G
    4 p' O9 h$ c8 \6 P; W; J1 j差点错过这帖,觉得你说得很有道理。我觉得很多烦恼来自于没有量力而行,人和人之间还是有差异的,有些生活中的问题也不是一天两天能解决的,有时甚至是无解。对我来说,来自我父母家庭的矛盾经常会冒出来,原来我担心,但是担心也没有用,反而把身体搞糟了。我原来的ID签名叫“不急、不贪、不愤”,自己也难做到,就算是个鞭策。
    发表于 2014-12-6 12:51:11 | 显示全部楼层
    讲得很好。道理都明白,可要时时事事,都能做到真不容易。这个功课做好了,生活就美好多了
    ' D- W: L1 d# ?
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