收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

纯中医

 找回密码
 注~册
  • 秉持纯正
  • 辨证论治
  • 敬畏生命
  • 呵护健康
    • 12下一页
    返回列表 发新帖
    查看: 8476|回复: 30

    [趣话食疗] 我，喝茶，起夜的事

      [复制链接]
    土豆
    发表于 2014-11-12 16:41:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

    注册成为会员，享用更多功能，查看更多专业帖文。

    您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注~册

    x

    / r& y4 g: L! `- W说我，是因为我本人很复杂，我也没给郎中填过问诊单。我在咱网上每天熏着，感觉自己在进步。6 ~5 ~* P% t- v& w/ B  }

    0 A' j. n" w/ A! M- l! c5 f说我，另外也是因为是个人的做法和看法，大家有类似问题，要使劲学习那些讲课或者直接请教郎中。
    0 P8 Q8 l- E! S1 n3 }4 y# Y0 n% C* w( y7 o& m- ^. x% v9 C
    喝茶，我原来很喜欢喝茶，且喝茶喝咖啡不影响入睡。特别是晚饭后，觉得吃腻了，咸了，我会喝很多茶。我多年被口腔溃疡困扰，觉得喝茶会减少溃疡。但一个问题，茶多喝了几次，水喝多了，晚上肯定会起夜。
    2 f" j2 w3 W0 H
    6 g3 A! u5 ]# P- \在这里学了一段后，发现自己是热型的，要喝酸奶，西瓜，果汁等寒凉东西，我渐渐把热茶减下来。觉得口渴时，上酸奶及果汁。今年还吃了大量西瓜。
    # {' C/ r' J7 q! l' A$ _( q" t5 E7 d% ^# `, b7 U" N( `
    以前每次出去玩，嘴会起泡，便便会很困难。这次11月份去纽约，我和孩子一样要凉果汁，不要茶；回到家，觉得口渴，上酸奶，苹果，没有喝茶，一觉睡到闹钟响起，便便也通畅。以前，我肯定要喝两大壶茶水来解渴，晚上肯定睡不踏实。! z* I) R% P+ U& D

    2 w6 \2 S: Z) x, m' o* X0 Y大家有空看看郎中这两周讲的消渴，我深有体会。
    / S6 T1 P4 [  v& q1 E: Y

    点评

    蒙城郎中
    你是骑车太多，汗出伤阴，呵呵。  发表于 2014-11-12 16:54
    回复

    举报

    冬青夏荷
    发表于 2014-11-12 16:43:13 | 显示全部楼层
    好文！我觉得我也应该少喝热茶了，有启发！
    回复

    举报

    静心
    发表于 2014-11-12 16:44:12 | 显示全部楼层
    嗯，嗯，我也有体会。. O7 J" `) k$ T1 h5 g6 {

    # a& @& f2 w! ^9 ?4 b- Y2 w我试过，口干舌燥水喝少的一天，泡一杯热茶，拿一瓶酸奶。发现自己喝酸奶更舒服。% Y# n) y1 p  y9 Y' F, z0 x/ S
    回复

    举报

    shamrock100
    发表于 2014-11-12 16:55:43 | 显示全部楼层
    看来都被养生习惯忽悠的喝热茶了。手边一杯热茶是常态。刚想喝，摸着自己嘴皮子起皮了，该喝酸奶了。& J0 a" u2 W4 ^

    5 I( |) B0 G* r: B) {就是摸不准咱这舌上常年有齿痕的，喝酸奶的度是什么，是不是觉得口渴喝水不解渴嘴皮子起皮就喝酸奶，没这些津亏的热象还是喝温水。
    回复

    举报

    土豆
     楼主| 发表于 2014-11-12 17:06:01 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2014-11-12 15:55

    " [: f$ |: A0 @5 x1 V                               
    登录/注册后可看大图
      V* O& r# P+ f2 E! T* c& Z) i  [; V3 Z
    看来都被养生习惯忽悠的喝热茶了。手边一杯热茶是常态。刚想喝，摸着自己嘴皮子起皮了，该喝酸奶了。
    * v% m5 K7 w+ F$ `6 i, E: ^. z0 ]
    / M( @" G9 s1 M5 i( q: r3 X1 G5 ?就是 ...
    % z7 ~& F! S6 I$ ^6 H# Z
    “是不是觉得口渴喝水不解渴嘴皮子起皮就喝酸奶，没这些津亏的热象还是喝温水。”
    ; q: v( g+ a1 p# X& f
    1 M/ P6 H# I# H& w. ]( r. s我基本是这样做的，而且喝那种原味的，不加水果啥的，怕加那些，糖分多，也让人渴。
    8 Z, ]; j. K+ w  H) s7 F* H! `7 h; P! f; Q: {
    以前家里备茶，现在家里一定有酸奶～～
    回复

    举报

    Jane
    发表于 2014-11-12 17:43:12 | 显示全部楼层
    不懂茶，更不懂品茶，总想不起喝它。 通常都是喝白水。。。正在学习要小口不断地 “品”水

    点评

    青春无限
    小口  发表于 2014-11-13 08:58
    青春无限
    跟你一样，要学小姐用袖子挡着脸喝，就一校口  发表于 2014-11-13 08:58
    回复

    举报

    Shuyezi
    发表于 2014-11-12 21:08:18 | 显示全部楼层
    土豆，你喝咖啡喝茶不影响睡觉？
    回复

    举报

    蒙城郎中
    发表于 2014-11-12 21:15:56 | 显示全部楼层
    Shuyezi 发表于 2014-11-12 20:08

    6 _* t, X8 n+ N$ |$ e+ g( w/ W                               
    登录/注册后可看大图

    7 ^, U# p7 P- a+ x2 i/ L: @" y- `土豆，你喝咖啡喝茶不影响睡觉？

    6 I- D( a) p: D. u- ?, k( N可能跟我一样，一种习惯，跟身体无关。
    ! R4 N$ G2 o# b9 M! \, ^3 X5 ], ]# Y$ X# i
    原来我抽烟时，睡觉前必须要躺床上抽一根烟，才能睡得着。
    : [& X; T5 E& N* x" V4 ^% `, d. c, `8 V9 K/ L
    到了这边，因为室内不能抽烟，室外又天寒地冻，就戒了。改成睡前得喝咖啡或喝茶，再上床睡才能睡得着。- C% l2 ]3 d6 L

    点评

    shamrock100
    这是啥原理，咖啡因免疫。  发表于 2014-11-13 00:52
    回复

    举报

    舞者女
    发表于 2014-11-12 21:22:20 | 显示全部楼层
    我睡前要闻一种香水。ysl的in love again/ _" ]2 z! h* D5 a  j# a
    这款香水是他献给同性爱人的。清香。冰的味道。6 O9 m- @6 o9 [+ M
    我几乎每晚都喷在右侧手腕上。一个人仔仔细细地品味。。然后慢慢沉下去。。。
    # I, s( ]0 D  g; |1 X9 I
    ( _" s3 o5 A5 U% W2 r
    回复

    举报

    Dragoneyes
    发表于 2014-11-12 22:00:23 | 显示全部楼层
    舞者女 发表于 2014-11-12 21:22

    # U! V  }2 c$ a& K# t2 _5 _                               
    登录/注册后可看大图

    3 [7 c2 I: s9 K9 R, w7 v* g! T我睡前要闻一种香水。ysl的in love again0 l0 S, w3 T2 Q2 y: c% g; |
    这款香水是他献给同性爱人的。清香。冰的味道。
      Y% x( K3 o+ f5 i) T' k  c! X我几乎每晚都喷在 ...
    ' E% B/ q" P1 e/ }+ C
    冰的味道，有趣。+ I4 }9 \& H2 u4 d% e6 C) C
    回复

    举报

    hzbaobao
    发表于 2014-11-12 22:37:52 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2014-11-12 17:06

    / N7 P; w+ `* l. Y# a+ w) u0 U                               
    登录/注册后可看大图

    + `6 f: f0 O1 X8 p“是不是觉得口渴喝水不解渴嘴皮子起皮就喝酸奶，没这些津亏的热象还是喝温水。”( _: `! w. c2 j

    , D+ E' `1 v5 J  ^6 P我基本是这样做的，而 ...
    * K8 \. |5 z1 o( T1 c' v
    豆姐姐，能介绍一下你喝的都是哪种酸奶吗？很少能找到喜欢的酸奶~~~8 o' J( M( z6 H5 c( S

    点评

    Jane
    我是自己做原味酸奶。嘻嘻  发表于 2014-11-13 09:15
    回复

    举报

    蒙城郎中
    发表于 2014-11-12 22:41:16 | 显示全部楼层
    hzbaobao 发表于 2014-11-12 21:37
    - P' z& E/ S; Z; h1 }; x/ |
                                   
    登录/注册后可看大图

    ; A7 U3 H& ]5 `  O7 g豆姐姐，能介绍一下你喝的都是哪种酸奶吗？很少能找到喜欢的酸奶~~~

    . P5 H/ v7 n* ^你手那么巧，自己做呗。自己做的都不喜欢，那就
    # _+ R. O' l' L3 d! M7 n5 h

    点评

    青春无限
    俺这也是自己做  发表于 2014-11-13 08:59
    回复

    举报

    hzbaobao
    发表于 2014-11-13 00:09:21 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2014-11-12 21:15

    8 J; c0 z- \* L2 K  M4 b* u                               
    登录/注册后可看大图

    " V- q- e  e' z) O2 g) l: F( R7 ]/ O可能跟我一样，一种习惯，跟身体无关。) y  M" R& a: j; E6 Z' ], B

    4 G! a2 x7 e' g2 O原来我抽烟时，睡觉前必须要躺床上抽一根烟，才能睡得着。
    + m' L6 N' Z7 Y0 x* ]) A
    嘿嘿~~ 郎中 ~~~ 用你不太待见的药物代谢，分子生物学来解释一下吧。您老人家不巧属于那类对咖啡因，神经细胞受体数量少或者受体逆向反馈调节的那群人 ~~~   Z5 B2 x1 q2 q5 A5 k
    $ `+ w8 I. \& h- \; A
    在这里肯定不受待见的 ~~~ 当笑话看看吧 ~~3 g, C* X. ~6 h9 ~
    9 O# H. Y# K# \9 z
    + _: C' F+ W$ N$ i) C% j

    点评

    amengcat
    宝宝我来陪你笑笑 ~  发表于 2014-11-13 05:44
    回复

    举报

    蒙城郎中
    发表于 2014-11-13 00:49:51 | 显示全部楼层
    hzbaobao 发表于 2014-11-12 23:09

    4 o1 d; j- f) c5 P                               
    登录/注册后可看大图

    . p" b2 w' u  l& }嘿嘿~~ 郎中 ~~~ 用你不太待见的药物代谢，分子生物学来解释一下吧。您老人家不巧属于那类对咖啡因，神经 ...

    - A0 \% e: |" h& Q5 v( H待见待见。
    ! o* R2 W! {" ~; h- d' j# J5 b( \. w8 Z: y9 T! ^% i% q  K
    我不反对科学，我只是不屑“以为会用孤狗就认为自己很科学了的家伙们”。
    * B; p4 T7 }- {. u1 @7 m
    ; m& `' M  l9 [2 l+ K; b********************************************************************6 s. w2 _% F* S) f4 ?

    3 D1 P, B  x- S4 }我最初刚学会抽烟时，就好玩抽一根两根时，也是抽烟后就睡不着的。
    / Z; }+ x" j1 O/ g* b$ x2 C* Y" h$ U/ U, h
    到了后面一天抽两包烟、三包烟时，才开始不抽烟睡不着。% w2 k; f) ~. P% }% b0 i

    / H2 ?% W6 a1 O- ?( a7 r尼姑丁丁伤害了我？; {  l" R! U1 [- L& D

    $ Q& f1 L5 h% k& f改喝咖啡和茶，是改过来就睡前不喝睡不着。4 d" y, b3 a6 e" G+ I! v2 k, ?  g, P
    - E- t, X' Z% i

    % ?' [- \: K+ O2 R" P/ t2 u
    ' E" S" }8 n6 ^3 U! J. l
    * g6 U; g' f/ L6 R8 m8 L6 @
    , \! k' O/ v7 ~; N* x
    回复

    举报

    shamrock100
    发表于 2014-11-13 00:56:01 | 显示全部楼层
    hzbaobao 发表于 2014-11-12 22:37
    , P+ X# m3 k& U. m- ]( |, e( b9 R
                                   
    登录/注册后可看大图
    , c3 ~" ^: Y  l  a  K8 R+ d3 A
    豆姐姐，能介绍一下你喝的都是哪种酸奶吗？很少能找到喜欢的酸奶~~~
    ' y3 c. ]9 F1 k7 |
    这是我在美国那么多年找到的唯一和国内酸奶口味一样的酸奶。4 T1 C% Z# f( r
    : r6 w# j( l$ e. ?0 a2 ~
    http://www.foodservicedirect.com/product.cfm/p/21194533/Organic-Vanilla-Yogurt.htm?gclid=CKb1oeTk9sECFYhCaQodSjAADw
    4 G) L- J$ v$ ~4 e1 T
    $ S( m6 Y7 S  _1 v# ^
    回复

    举报

    shamrock100
    发表于 2014-11-13 00:58:27 | 显示全部楼层
    Stonyfield的Baby Yougrt，一定要Vanilla 味道的。9 X- y* N3 X* u* u4 s3 R
    7 ?" ?, |( m' @/ t1 Z! I! ~

    5 T# z: |: o* o# \6 k
    % p. |. j) c4 g  i& n
                                   
    登录/注册后可看大图
    回复

    举报

    wangruima
    发表于 2014-11-13 09:02:29 | 显示全部楼层
    本帖最后由 wangruima 于 2014-11-13 09:09 编辑
    ! o8 `* u1 A- G
    hzbaobao 发表于 2014-11-13 00:09
    2 r! {/ c6 w0 P( N7 O6 P0 w" d. v
                                   
    登录/注册后可看大图
    ) G& y: s# U; k
    嘿嘿~~ 郎中 ~~~ 用你不太待见的药物代谢，分子生物学来解释一下吧。您老人家不巧属于那类对咖啡因，神经 ...

    * J1 a  B: g/ B看懂了，按照科学的说法，郎中的蛇经有些特异，简称‘蛇经病’，谢宝宝科普
    , f8 |  R7 c$ y1 x# E
    回复

    举报

    土豆
     楼主| 发表于 2014-11-13 10:52:17 | 显示全部楼层
    hzbaobao 发表于 2014-11-12 21:37
    # k, Z& h2 f8 S- c( r
                                   
    登录/注册后可看大图

    + ]' o; X9 f0 V1 ^- B; }豆姐姐，能介绍一下你喝的都是哪种酸奶吗？很少能找到喜欢的酸奶~~~

      v( y" J7 x9 I吃的比较多的，Costco这种2%，一个包装两大盒才6刀
    % Y' m. q: Y$ R8 `. n; r  Phttps://www.liberte.ca/en/products/classique-yogurt/plain-costco/
    # @) Y) D7 e, i0 h1 L# |0 U6 e0 C* K9 _9 W/ g1 i
    下面这个是加拿大自己的，我们这边买的多，经常打折，这个加蜂蜜/枫糖，很像老北京口味。) E) a' ?. w* i- P
    http://www.astro.ca/products/ast ... ain_750g_family_tub( @5 y& N; q; o. P* G8 a

    0 \. n9 g9 H7 x0 Q/ cGreek yogurt，10% 那种，有点肥。。。哈哈哈; \$ }9 B/ f% t! a( u  Q
    http://farm6.staticflickr.com/5174/5504085511_888b734813.jpg
    回复

    举报

    冬青夏荷
    发表于 2014-11-13 11:08:06 | 显示全部楼层
    你们那里都没有卖这种北京酸奶吗？我女儿都很爱吃，自己拿个勺子，一次可以吃掉一罐。
    + @. U5 E/ v1 q
    # [5 `4 V1 I& c1 u- m& z1 p# c

      O4 E/ I/ Q, j/ c9 l2 e  J                               
    登录/注册后可看大图
    7 V5 r3 d8 H5 m2 T* M( q7 I
    % E$ ?, B4 y( h5 J/ S1 h

    点评

    土豆
    LD不让买！国内酸奶制作流程和这边不一样，还是不太放心  发表于 2014-11-13 11:13
    回复

    举报

    冬青夏荷
    发表于 2014-11-13 11:22:17 | 显示全部楼层
    这个酸奶是在加州生产的，不是从国内送来的。

    点评

    土豆
    是吗？估计不会搞到我们这里。  发表于 2014-11-13 12:11
    回复

    举报

    Jane
    发表于 2014-11-13 11:28:56 | 显示全部楼层
    俺用这个Yogurt Maker 。自己做。。。很容易啊，也很浓郁，外售的都加了防腐剂。俺这么笨和懒的人都能做，谁还不能？
    ! k7 c$ s! v# x4 u$ I. ?$ l3 H* K% [5 E& i' \: U; Q3 r  O2 w
    久违的老北京口味原味酸奶，另外，若喜欢，自己想加什么口味都可以啊
    1 M  M9 n9 C" ~- F# \3 J; {
    + N( N. F0 @6 m$ ~5 Bhttp://www.amazon.com/Euro-Cuisine-Inc-YMX650-Automatic-Digital/dp/B002BQ98EU/ref=sr_1_2?s=home-garden&ie=UTF8&qid=1415892560&sr=1-2&keywords=Yogurt+Maker% D2 O( {7 x% G; ?. G# F

    1 m1 W/ }+ q, r: QBlack Friday快到啦，估计买 Yogurt Maker 会便宜地 ' W" p  j) e$ s$ k

    点评

    shamrock100
    谢谢推荐，准备试一下。主要是家里牛奶老吃不完，可以用来做酸奶。  发表于 2014-11-13 16:14
    回复

    举报

    dong_sm
    发表于 2014-11-13 11:51:47 | 显示全部楼层
    以前夏天我每次喝茶都会越喝越渴，嘴巴干的不得了，所以就不喝了。这是什么道理？
    回复

    举报

    土豆
     楼主| 发表于 2014-11-13 12:09:38 | 显示全部楼层
    Shuyezi 发表于 2014-11-12 20:08

      X6 d$ \7 _: U- i                               
    登录/注册后可看大图
    ' T1 G6 @9 n3 d* e
    土豆，你喝咖啡喝茶不影响睡觉？
    $ O+ v9 t( [, a/ W+ A' B+ N4 K
    不影响入睡，哈哈，和郎中有一拼 。。。但水多了起夜。
    回复

    举报

    土豆
     楼主| 发表于 2014-11-13 12:14:02 | 显示全部楼层
    dong_sm 发表于 2014-11-13 10:51
    4 p" S& S4 m3 v/ W
                                   
    登录/注册后可看大图

    " J, }3 Y5 s' W- |1 M2 [4 Z以前夏天我每次喝茶都会越喝越渴，嘴巴干的不得了，所以就不喝了。这是什么道理？ ...
    * T; a6 B  j& F
    看看郎中这篇
    , s6 H; G4 ~6 C' |9 |7 Bhttp://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3778
    回复

    举报

    dong_sm
    发表于 2014-11-13 13:07:13 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2014-11-13 12:14
    ! z! S  Y0 M4 {4 _# L. N
                                   
    登录/注册后可看大图
    # N4 s' T. u# n5 T
    看看郎中这篇
    1 j1 u0 g5 }* e7 Qhttp://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3778
    4 y$ c4 ^, _! Q
    问题是我喝白开水可以解渴，喝茶就不行。所以觉得很奇怪。
    ) q1 V3 {. k0 {* p7 ]: s

    点评

    土豆
    我想：可能因为茶有品种不同，可以单提出来问一下。郎中对茶在行。  发表于 2014-11-13 14:47
    回复

    举报

    贝贝妈
    发表于 2014-11-13 13:19:39 | 显示全部楼层
    多谢分享！5 _0 C6 l: g' b/ [3 h
    + V( i% p) v& c8 p
    可是我就是不喜欢果汁，酸奶类的东西。
    % R( E5 n* h9 b1 U8 Z4 f
    % Y' M, z1 s9 c2 A' P7 @冰激凌是大爱！2 t, Y" ~4 G, z+ `

    , C  x6 [- \( R
    回复

    举报

    兴致昂扬
    发表于 2014-11-13 16:04:16 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2014-11-13 00:58
    ) n. f8 O  D0 k. @8 k; J$ L
                                   
    登录/注册后可看大图
    4 N9 x# p& g5 D6 o5 r  z
    Stonyfield的Baby Yougrt，一定要Vanilla 味道的。

    7 y4 [6 e6 v: {7 j4 o/ P哇，我这两天就一直在找这个牌子的原味酸奶。
    & E2 K, {9 [& z7 s; d' B7 n, \2 \

    点评

    shamrock100
    原味不好吃。我试过，发酸发苦。香草味和国内酸奶味道很接近。  发表于 2014-11-13 16:10
    回复

    举报

    蒙城郎中
    发表于 2014-11-13 18:06:50 | 显示全部楼层
    dong_sm 发表于 2014-11-13 12:07

    : z: U; p! t9 c7 c) _* U                               
    登录/注册后可看大图

    - I. {) @- @5 a* E问题是我喝白开水可以解渴，喝茶就不行。所以觉得很奇怪。

      O/ U, ~) U- G5 {; R你的问题是，当时那阵子胃热偏重，所以凉水、冷水、或大量的温水，能解你的阳明气分热而导致的渴。. c5 h! k+ M( D7 ~' a
    , m" K1 q% {( G! u* T) n
    喝茶，因为茶水热，喝起来慢，喝起肚子里的水不足以让胃凉下来，反被蒸发了。
    * X: z. r& \9 O- u% _( c) }5 I3 v6 U+ i1 p! ?' Q& z0 ^, {
    就如同一个烧红的锅，你缓缓的放菜汤进去，这热锅还是热。你大量的温水下去，这热锅温度就降下来了。你慢慢的用冷水，但频率密集不断地加，也能让红锅凉下来。
    - T3 g" d9 a/ q3 c: ]; s* V+ \& W3 `4 \; Q: S- j/ S, H
    这种胃热严重的情况时，基本上会下嘴皮起皮。由于女性很多人喜用唇膏，所以在唇上面的感觉会缓慢点。; R# ^7 b  l" P" o* ]

    0 H. l  X3 `# }% k胃热也会导致晨起，在没刷牙前，可以感觉到牙齿表面有厚厚一层粉（严重的别人能闻到很重的口臭），最好的应急解决方法是温的蜂蜜水大量服，或是生吞一口蜂蜜。
    : e2 }6 |: K, k- H; H  D: R' F9 r, h( ~

    . m5 Z3 I+ w8 T' s" n5 g
    9 P: j( T* F4 R' s) a
    回复

    举报

    ivy9
    发表于 2014-11-14 12:13:18 来自手机 | 显示全部楼层
    土豆mm对自己的身体了解越来越多了，身体需要的时候就给，不用吃药身体就棒棒的。
    回复

    举报

    Yili
    发表于 2019-8-11 17:08:34 | 显示全部楼层
    我也是来这里学习后改变了一些饮食习惯，口腔溃疡比以前少多了。
    回复

    举报

    下一页 »
    12下一页
    返回列表 发新帖
    高级模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注~册

    本版积分规则

    手机版|小黑屋|联系邮箱

    GMT-4, 2024-11-25 13:09

    纯中医 chunzy.com

    Authentic Chinese Medicine (ACM)

    快速回复 返回顶部 返回列表