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    [孕产月子] 产后腰痛如折(月子保健)

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    发表于 2013-7-17 12:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    来源:蒙城郎中  于2013-01-25   y- i( w0 F. S' F; d% W

    * }# a. f5 N: I! |9 ^! Z) L
    ; ]4 n6 ?! Y3 c5 m1 Z9 ^' O3 z有些产妇生产完,由于体表虚,易汗,且汗不止,于是汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折。
    # y+ q4 _0 d, |) M, [. e
    ) {) O, F. N+ F7 {$ ~9 P并非是月子期间,弯腰给孩子洗澡或是抱孩子造成的,元凶是那不住地汗。
    9 Q, [- ?5 b# \& k4 G' c. ?7 D. `9 `" s/ w4 r" s3 g
    在《出月子的条件》一文中,讲过产后大汗的止法。; q, {7 `; p, z7 E$ e6 ^
    % H) Q) G# r4 Q  \0 r" M+ j
    1、用爽身粉来擦身,可以止汗。2 O& u1 O$ q6 }) |* v& E9 l8 |
    ! t7 D9 u5 u& N: U& Z7 T
    2、用黄芪炖乌骨鸡。黄芪量超过三十克为宜,再加块陈皮更好。
    2 D( x) s; N' j2 T4 V
    $ p8 Y3 F, Q  T0 i汗后伤阳,导致腰痛如折,在一般感冒时发汗太过,也会有。这一般是本身病人就有肾阳虚在。这病初起时,早治很快就能好。可多数人,都会以为出了月子,或是感冒后体虚,等过十天半个月,体质会恢复,从而错失初期治病的时间。6 R: a; K- B# @! e0 q

    ! x. t* g! E2 w* ?- ?% {2 w# L9 U滋补肾阳,要注意,是从得阴中求阳,故而方子中,滋肾阳的药,补肾血的药,不可少。
    9 A6 E. {  I1 v- V; {' o  ^; V
    ; h) i- d; C' T# O/ t6 O1 B' z一般是熟地、山萸肉、山药、白术类的要有,再配肉桂、杜仲、破故纸一类的。不是汗出恶寒到脚抽筋,用不着加附子。有恶寒可以配巴戟天。
     楼主| 发表于 2013-7-17 12:13:16 | 显示全部楼层
    本帖最後由 贝贝妈 於 2013-7-18 06:31 編輯 ; {3 g+ ?$ Z& Q. b2 o3 P
    # r) F7 F! I0 c) k3 {; x8 K( g
    问题: S: t( k& D( |8 d( K! O6 K
    3 ]: w% F& K: {# R! T2 t+ J
    "汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折"
    : o& C$ K; _7 M" H8 f" e( o: D) B: X0 o1 C- k
    谢谢郎中。又学习到了一个。! f% c# R; C7 C0 {) j
    , H$ q7 a* K' e, C% z, [
    伤阳太过,为什么是腰痛呢?我想就是肾的位置。。。。所以表现出来就是腰痛。。。 / o; P% R$ s4 g, V  i2 y! O
    4 u- ~$ i7 |" ?' @0 g
    7 x$ F& g0 y5 k% V! ]) n
    郎中答
    # C1 d* Y! e1 t. i* b
    / n) M2 B  _# U8 C  K9 V/ O9 i* r伤阳首先伤肾阳,也就是命门之火。  t& Q5 T7 x' P" ]/ t, V! k1 x- e
    3 z  z/ a  f1 K7 {" w
    为什么寒证的人,多少都有命门火衰,多少都有“易上火”,就是命门之阳为一身之元阳。
    # A3 W& c. G# v5 v9 t5 ^
    ) R! G; Q# }% [9 o* I- J7 F伤阴,首先伤肾阴,故而阴虚之人,多伴有腰酸。
    6 `! `* w" V1 j2 b. I7 x
    + [, v7 o4 o9 e3 s肾阴肾阳,又是元阴元阳。人病自然是先伤这两个的了。再如果本身肾水不足、或肾火不旺,自然就会出现症状。
    ; ?" m0 O3 [( l% ], w
    2 T5 j* s, h) C! Z7 e( t. [) J- R问题6 Y1 n3 P$ y3 D
    . a, N7 ?$ R6 f" B
    更年期的出汗也不可轻视,厉害的没几分钟就来一次,擦的手绢可以拧出水。那可是伤阴啊。接近这年龄段的要注意,有这毛病的要注意保水。6 e" h/ p/ }  D# {7 ^) l8 t3 X

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    $ k; f- L  j! Z# ~4 {* U. L: r1 d郎中答3 O; G7 X+ t0 H7 t

    3 f8 l! V* D; N' J; l1 W早就说过,遗传性阴血虚早晚会出现,只不过出现在更年期,就叫“更年期综合症”?
    ( g2 K, s& T! K  g  p" N* ~* \, r% ]9 Q, D
    阴虚的人本来就怕热,因外热而汗出或睡着了盗汗,跟阳虚自汗是两回事。
    $ y9 B# g. ?* Z3 _1 B
    / O3 j7 y# M) ^  ]--------------------------------------------------------------------------
    ( U9 ?! c* m4 V8 L* [% y: O% R* ?- q1 _% |0 S
    舞女说
    : k/ S+ T0 _8 T; e* W( p) I$ N( Y! x% j7 Y% m2 T
    读郎中的好文章真的有非常多的感慨。。。。* \4 F3 Q' p/ s/ b
    9 p, w! S! G) P  @
    只能长叹一声:这人啊,真的不能太挣命太上进。。。。。4 g* n5 S% l8 j" x0 S4 \

    ) ?: c, h7 O8 U# z7 A' a) j6 W我以前为了训练自己有坚韧不拔的意志力,可以适应未来出国更艰苦的学习挑战。刻意坚持超负荷健身锻炼。热气腾腾大汗淋漓都起雾了都要。出国体检的时候总是腰疼。什么问题都查不出来。指标们都正常。后来老是腰疼。这里一个运动创伤专家(以前国家女排的运动随队医生)说我摔伤过。而且很肯定。问题是我自己知道从来没有摔伤过。。。。。。他按摩过5次。是好了些。然后还是老样子。厉害的时候就真的像断了。
    8 N$ x- {3 Q, I4 g3 e; A3 l2 u* S, ~; f, t  }) e
    后来是怎么缓解的:
      [5 B' ]- ^- N: r5 G
    1 g/ ^  c( [$ ]; u我跟着师傅练习太极拳。慢慢地深深地转动腰轴。出一点点汗。那一个点慢慢地化成一片。。。。然后浅了。。。。
    9 g3 w- P. G( P" ]) S; d8 L
    2 V6 H. ~7 {/ W- D1 K谢谢郎中。非常感谢。能在这个时候遇到好郎中,我等幸运。
    发表于 2013-10-17 18:51:48 | 显示全部楼层
    发表于 2013-10-17 19:38:40 | 显示全部楼层
    发表于 2014-1-19 00:36:31 | 显示全部楼层
    回复 1# 贝贝妈
    ; c$ |  H; `: [( y
    6 K# @6 O. a+ |$ }, Y: R
    9 _9 C7 w) a' d    学习学习1
    发表于 2014-1-20 11:29:15 | 显示全部楼层
    kan kan kan kan
    发表于 2014-4-19 23:55:24 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-4-20 13:52:37 | 显示全部楼层
    发表于 2014-7-6 12:48:55 | 显示全部楼层
    学习时间
    发表于 2014-7-6 22:26:44 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:07:30 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:39:05 | 显示全部楼层
    发表于 2014-8-3 19:41:35 | 显示全部楼层
    阳虚自汗导致腰痛?
    发表于 2014-8-14 19:22:50 | 显示全部楼层
    回复学习
    发表于 2014-8-14 21:02:43 | 显示全部楼层
    我漏看了?
    发表于 2014-12-7 21:16:48 | 显示全部楼层
    看贴
    发表于 2014-12-16 11:02:20 | 显示全部楼层
    :)
    ' ]% j5 g  M" A1 |: Z7 a4 `0 ]
    发表于 2015-1-5 02:39:18 | 显示全部楼层
    Thanks for sharing9 f, e2 x$ G1 {5 T+ r
    ! h; }, `0 V2 I
    发表于 2017-1-1 05:13:55 | 显示全部楼层
    腰痛要看看) b  R# e9 A) `6 H' s# j
    发表于 2019-1-4 21:54:51 | 显示全部楼层
    学习,谢谢
    5 ^; d% y. l$ |: ^$ i
    发表于 2019-1-5 00:20:31 | 显示全部楼层
    学习) v; }- s# q1 ^1 J3 t* c
    发表于 2019-6-21 14:46:21 | 显示全部楼层
    学习& S5 d2 p4 p$ b. }
    发表于 2019-6-21 18:30:04 | 显示全部楼层
    回帖学习。3 t0 a7 Y4 t$ C. I, G8 i
     楼主| 发表于 2019-6-24 09:08:58 | 显示全部楼层
    Juling 发表于 2019-6-21 13:46
      y5 k5 w2 w5 s2 n学习
    1 U) f! r" j- g$ G  N
    欢迎学习提问!) r) \7 N* V2 L3 f+ Q% S4 i
    发表于 2019-6-25 12:51:19 | 显示全部楼层
    我妹妹(55 岁)说她的腰弯下去再起来就像要折了。0 y: d* p; G6 Q5 U
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