注册成为会员，享用更多功能，查看更多专业帖文。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注~册
x
本帖最後由 贝贝妈 於 2013-7-26 12:35 編輯
+ T) q0 Z) s# k& z! k1 ~
4 s2 C( [# b7 H, r* H郎中原文：侃下阴虚+ b) Z1 ~% O) I* ^
+ B1 L W+ c& @2 w
4 T, L, \& L1 b% a0 [6 H, ]' w# n问题：. i0 {$ I# f$ I) e) ?
3 A' C: e" S+ U+ {桑椹子是不是覆盆子（Raspberries）？紫葡萄是泛指紫色的葡萄吗？- o* ]( d& X, R: I( Z
' |% u7 G' `2 h2 d3 _% \
4 y. U, X2 P o: L# Y郎中答：
0 `0 C" o" c( V$ L1 |. ^' N9 L
/ Z$ d% B8 a) b3 a$ i( z) ?牛油果，也是很好的滋阴品。
" j9 }- S6 h" x2 G
+ F7 h/ k6 f& x7 x- \ 图片：
8 u; }+ V- f4 ?, {. E: Y
. {" B% X! J# h; z北美木薯! C! u# C* }) f* @( u" C0 ~
' z- B% O" _3 r, | 图片：
- @1 P/ ^( A* f
- T: e9 s% s; g* i4 E0 Q! _$ b
( s7 J- M( @/ z* p, E桑椹子不是覆盆子. X4 T' l" t) v+ p8 `4 ]
* s- q3 `4 q: }6 X: L! U
桑椹子图片：
% d& \! T3 ]. S( f1 V# J/ C" b6 }
# o' ^$ v4 ~ g# O9 h/ ^4 Z" \: f* P
覆盆子图片：9 e& N" j1 t: S4 {; _" {
- Z4 g& y: b* C* P3 P
+ w7 c5 I+ t$ E8 e: K' _+ M3 y' C5 n1 k- N+ ]% f8 }7 v
问题：
9 V: o8 D5 ?0 K* m. z& J
2 k: J* U3 r+ `4 q+ f8 T8 R/ C紫葡萄是滋阴的吗?
2 n" P7 n* A K7 ?, j* ^
6 w( x& q( F% T5 S5 ^为什么我吃了紫或红葡萄就会上火呢? 嗓子会疼,会大便干燥.6 ~# _0 ?: o, k9 f% x
( ?; Z! t% p' p- T! l& f吃绿色的葡萄会好些. 9 c, u f+ L/ f! d$ [
) m6 R; _. J6 z2 C j+ }& K5 a
6 E( g' H. ]3 J0 q& c0 ^郎中答：( g# q/ Y& b7 V
1 P' H4 W5 \6 j& F# Q6 p& z
这是个很奇怪的现象。
6 l4 @3 h V, c+ X# d
, s" Q0 P6 Z" ~3 k$ n$ U! M. Q& [呵呵，我还真没见过吃新鲜红葡萄或紫葡萄有“上火”的。% M4 k. U7 w6 L% i7 o$ w" {; m
3 z9 F( ~3 N: S0 Q4 I; y1 m你可能应该血不虚，相对更象阳盛，而非阴虚。比如冷饮、酸奶等，你吃得就舒服。也可能是阳虚，怕寒，但常有“虚不受补”现象。 $ A- R! ?, B" S' |& z
4 }: S7 n6 t- [% R- M
1 G( {, |! L( ^ g- B问题:2 p: {0 p5 M* A5 a6 ~% p i
3 G* d1 a( O9 t W
我是既怕冷,又怕热.9 |3 g3 |: l$ J0 z7 v0 l% \
8 ~/ j' [2 J; |* N: w& b
有阳郁的人是不是也可能会这样吃葡萄上火呢? }$ n5 p8 ?3 a
/ f% `( E, W! N, S0 o+ y( |0 v- v1 y7 B! W8 z
郎中答：
% _& [8 [& ^ c
8 h9 Z1 Z0 _7 G- b7 F( {阳郁属半表半里证。2 }6 l: w L/ G7 y \' {
- Z: ^) H) y: t. h; r% M& p这半表半里证，是个左右摇摆的证，偏往表证走了，精气儿神就好，偏往里证走了，就精气儿神差。6 f$ _; y* _; ^, f" G, x
8 g4 t3 W7 P2 ~( l- b3 b9 T6 u$ N忽左忽右，就没法定性来该吃什么，不该吃什么。
$ T% v; s+ N' b6 F
9 @: I& Q' Z+ ~. X6 ]0 y只能是随症状走，自觉体内偏热了，就吃寒凉点、多吃些含水量大的。自觉体内偏寒了，就吃点温热的，就稍多运动下。
' t3 S0 k0 q' W5 W' G2 o- N
# H! ]7 b0 U4 T5 ~2 {- a; ~% j* \+ U7 T5 Z/ b! c$ o7 V2 Z; B! I( o: O
shamrock100 说: K' Y5 d: l5 |! Q
这个美国人阳盛阴虚是不是相对的。我看到一个解释是阳就是功能，阴是实体，阳是释放，阴是封藏。是不是因为美国加拿大人精力太旺盛，活动量太大，所以相对储备封藏太少，所以要不断补阴，而并不是他们有多虚。! j5 ]+ E# y) _- |6 f
. c1 }+ G! m! A4 B
) P: `, t* c3 q4 W* a) u7 S
郎中答：
( o3 D+ N- O; s, a) E
* v7 K. O6 W8 x; }鬼佬中也有阳虚的、阳郁的，只是相对华人来说，要少点而已。2 W5 N8 O6 c! m s
" {9 h! F# |: @+ K
阳是功能、阴是实体，我在论坛中写了。只是针对于“气”和“血”的阴阳属性对应时，可以如此理解。( W$ q2 p% ~7 Q+ c" Q
$ W2 e# R. s N, @. a2 o& L0 k8 T
e; ?- R" o5 V$ u问题:
) p& [8 g+ ]- G: W: B8 n+ P' b
& K+ W/ V; N2 R R: p9 x! U1 ]& p郎中，阳虚的情况如何把握运动量呢？ ]; D, C% `: m* U
2 ]* l' `' L& [5 l/ b. k! M! A& r' l8 X8 v% x$ g ~2 v, B
郎中答：
( Q3 Q! e- G, n. r W- x) K* D& ^) N1 h* Q
真正的阳虚，没法运动。现代社会，这些人全在ICU里，或病房里。
6 d& p0 W% `8 f4 ~8 R! O" m; ]) L7 {6 T1 `
( W3 ]4 n, w, H% U$ a( V
3 d" Z( s" B$ r3 V石榴 说:
7 a2 m- E: O! d3 i) a' N红心蕃薯是红薯吗？如果没有阴虚的人，平时吃这些有问题吗？土豆，芋头，红（白，紫）薯还有那些不知名的，在超市里和土豆，芋头，红（白，紫）薯做邻居的东西占了我家主食的1/5 左右。
. n4 d. O& I2 n2 y% i7 d. Q$ @# O
多谢！
1 s0 \: j9 _6 r, f* _9 p2 F# Q( N8 M R, S' s# `4 a0 F ~
郎中答：
4 S: |% f1 c3 I& @$ E/ D# s$ j: m0 J/ X }
土豆，芋头，红（白，紫）薯，以及它们邻居（呵呵，这个邻居用得好），煮的时候尽量放桔皮或陈皮，免得滋腻太过，“艮”着心窝口。7 o% Z) B- k) X' S1 o: B
* d+ h3 H$ v; ~- t一般只要没严重的气滞、或是严重血瘀的，吃这些没事。都是健脾的，有的偏补气，有的偏补血。如土豆是偏补气的。紫薯、红心薯是偏补血的。# t% ]# f: P4 a5 M
! C) f: x$ K h& j
3 j7 \3 c( {: ~8 C/ e; l8 }问题:# S/ G3 y+ B% n3 P: }/ u
8 ? [; o2 u0 Q8 L多介绍这样的食疗最好啦。中药中医不是每个地方都有，土豆红薯葡萄处处可见。呵呵。
3 N2 M' w" J' d5 z
) p$ b' [% r# X- a; p1 U O/ k. `# e$ W3 A
郎中答：
; h0 K4 h5 _1 r3 R3 W* ~8 ~( b& G7 G# Z+ H$ `: x8 o
食疗对于真正病了的，是没多大作用的。
/ u% R! K3 o z0 u- X i, T: s4 G J9 e6 H+ F
但对比如坐月子啊、病愈的调养啊，这些效果明显。
+ p% l6 u1 ?2 Z5 k" \: ], |8 d! F* p
, b5 d Q, U9 N6 Y4 N5 o还有一点，是食疗要是不对证，不见得一下就能发现，长久下来就伤害得很厉害了。! r$ B, R5 S# O2 r: N2 C' |
0 P& E% n+ b/ H! z4 s9 J$ `$ u& y! h+ c, S! L4 L# X# n
问题：( l9 f1 D7 K) L2 e5 ^- S; g& O
5 K$ \/ p' P3 h2 E: t: q
还有个问题是关于樱桃的，中药名叫车厘子，今年夏天便宜吃多了些，也上火。
, u; X* \' i( Z. S
( E7 }2 ]$ }1 ]9 j" ~郎中能给讲讲吗？
! S& {$ T* P: P7 n; Q! L
# @4 @( A" @; V& y) e m
& ^9 m! U2 j3 x" a7 p" y郎中答：
0 _5 d# H" w/ o5 u W3 X% }# r7 \
0 @+ P. P- ]5 h1 R8 ~2 \; B" K“上火”，有实火和虚火。
& m9 A3 y/ i6 }( z/ X- m% R0 {( H9 F- n3 \% t2 c/ x3 Y) \7 ?
除了跟你吃的食物寒热温凉有关外，还跟当时气候、当时你身体状态有关，都是不能割裂开来，单独来谈的。1 _) i; c7 M+ i0 m* H
( v, E U2 t8 \* Z/ C( G. w0 R
现在的食物，因为反季节、因为催长素等多方面原因，性味已经和医书上的性味是不同的。拿着药典说什么东西是寒、什么东西是热，压根就没意义。
4 Y1 I. O+ q4 G' `5 b/ s 8 T% j! G* ^. w' W0 U' q
$ ^1 b; g$ C; v& M7 i5 ^问题:7 ~9 \$ k# o* l. f" [# ?
! D) q; F0 c$ g& ~/ W' T" M! C
桑葚在国内见过也吃过，在美国一直想买，可是不知道那一种是？英文名字是mulberry,对吗？但没见过卖。
- q, s1 j* y0 `8 D5 S1 f( Q* B7 F5 ^- n: P$ W8 s/ [: r: N
商店里有black berry叫黑霉，和桑葚很像，上网查说不是一样的东西，对吗？黑霉也是补阴的吗？, m6 Y; J5 L( r; h4 v D
, H1 L4 ?, |* \* B+ K
$ Y5 c1 z# V% d- Z. \% C郎中答：8 l- U5 l- b' p
* q" u! c/ g! @# A) d# @' Z
一回事，说穿了就两字：补液。
0 ^9 N. `! l. {$ U' ` \% p B; |, g: q
凡表皮色深、味甜、汁厚，就都可“滋阴补血”，其实就西医输液。
- }, Q' o0 `; e9 n7 R, h7 c; G- R/ x5 m; o! i/ f. m
* [2 l' ?. S* b$ o( w& l1 k问题：* S4 T5 h- A9 X2 J
6 t- _* ~/ ?. D" N* `
眼泪算不算体液(属阴)的一种呢?
, v1 ]8 ^* q$ a5 W
' j5 f7 G- j g4 A) ]$ V P西医儿科认为只要小孩有眼泪, 就不缺水?
0 n1 e$ j% _4 x: q3 g9 r6 b/ x+ P
2 V: B' W+ g) c* K4 [
郎中答：) y. }% v+ l- ?3 X" V3 S) b
: D- C# ]- G- s, C! @' [8 ]眼泪也是。
, t$ P# i& l9 ~5 F# E" T, J" v1 G" z/ R6 S+ g
中医主要以津，舌头底下的口水有无。舌下无津，就常能致人发痉（抽筋、角弓反张），这时就已经是身体告警了，要补液了。+ I R2 {* o% D' F" E: C" U& j
: L! j+ `0 q+ s8 h# G
无眼泪已经是很严重的症状了，皮肤都早就象锉刀一样了。早就预示了“阴伤”了。 |
[复制链接]
发表于 2013-7-23 13:15:11
; Z- | H( u @3 T& ^; o3 ^( H
- S# B5 i3 w8 V z* Z, E E
8 c5 h& q4 y: }* G1 g6 C8 C V/ F
楼主
发表于 2013-7-23 13:35:27
4 L/ t# A+ g/ U
发表于 2013-7-23 14:47:19
发表于 2014-5-21 13:52:23
