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    [孕产月子] 产后腰痛如折(月子保健)

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    发表于 2013-7-17 12:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    来源:蒙城郎中  于2013-01-25
    ! n% a- f/ h# m* M4 W
    6 H, H5 ~+ m6 f7 s9 [' V# J7 |$ ?
    . W# f1 K0 G+ v  o有些产妇生产完,由于体表虚,易汗,且汗不止,于是汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折。6 w) j' V, p) J6 R3 N4 s
    2 f# D5 n+ c- s6 g' j
    并非是月子期间,弯腰给孩子洗澡或是抱孩子造成的,元凶是那不住地汗。' i: n: ]9 q; Y  L. \
    4 p- C; f" q0 L7 K) l+ a
    在《出月子的条件》一文中,讲过产后大汗的止法。
    2 b' i/ k2 l( F+ t3 U" c: ^0 I5 ^5 B$ |4 n1 O
    1、用爽身粉来擦身,可以止汗。
    " T5 a. L  H' @" u; c2 l! z+ R, f
    2、用黄芪炖乌骨鸡。黄芪量超过三十克为宜,再加块陈皮更好。2 A% F0 @& c) \  V* ]# f1 S

    $ H6 j+ R* A% K) V; ~! g汗后伤阳,导致腰痛如折,在一般感冒时发汗太过,也会有。这一般是本身病人就有肾阳虚在。这病初起时,早治很快就能好。可多数人,都会以为出了月子,或是感冒后体虚,等过十天半个月,体质会恢复,从而错失初期治病的时间。
    " h% t' G5 M' b! g" H
    ; K# t) o5 [  p' H  M滋补肾阳,要注意,是从得阴中求阳,故而方子中,滋肾阳的药,补肾血的药,不可少。
    1 R' B( U1 u2 M
      z+ @2 C" Q% W* \一般是熟地、山萸肉、山药、白术类的要有,再配肉桂、杜仲、破故纸一类的。不是汗出恶寒到脚抽筋,用不着加附子。有恶寒可以配巴戟天。
     楼主| 发表于 2013-7-17 12:13:16 | 显示全部楼层
    本帖最後由 贝贝妈 於 2013-7-18 06:31 編輯
    5 m% m3 B% @+ D' k+ S( v1 x; Z! T: F0 [1 |. }- X2 @! D
    问题
    7 j$ I7 P4 D6 R7 Q7 y3 G3 q; i8 G
    / I; R1 f5 c$ n+ p"汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折"
    3 y; z0 }4 S$ R7 B
    - ^% X1 B! K2 Y7 W3 K谢谢郎中。又学习到了一个。* |) u8 f( a6 A  t% n

    / E$ Q9 G2 j1 f, f+ i伤阳太过,为什么是腰痛呢?我想就是肾的位置。。。。所以表现出来就是腰痛。。。 ! n1 r; f8 w+ g
    4 @* @7 M" G! M' a

    : ^& p& Z0 @9 [! M/ E  B& W郎中答' F+ D$ ~8 L( S: K+ a

    8 `* ]# a! d' ]伤阳首先伤肾阳,也就是命门之火。
    7 y/ ^' S1 ]/ j# e) V
    3 l7 h- x* ^7 d7 X" l为什么寒证的人,多少都有命门火衰,多少都有“易上火”,就是命门之阳为一身之元阳。- I$ G  h4 M. i, r( \$ m. G

    1 Q+ I' R1 q% ~* S  T# U4 _9 l* r% X伤阴,首先伤肾阴,故而阴虚之人,多伴有腰酸。
    0 k# v2 M& ?/ ^" G
    ( r. H. u4 M9 h1 N. w: q/ ?8 `; {肾阴肾阳,又是元阴元阳。人病自然是先伤这两个的了。再如果本身肾水不足、或肾火不旺,自然就会出现症状。1 k2 [8 I, L" ?& j9 A
    8 M2 W+ r4 b) K/ Z& T# V# c6 t
    问题4 S, b: E, u% b* N
    2 C% ~: h# i1 ~  D$ m9 `
    更年期的出汗也不可轻视,厉害的没几分钟就来一次,擦的手绢可以拧出水。那可是伤阴啊。接近这年龄段的要注意,有这毛病的要注意保水。4 N+ c8 k$ _8 J* B+ v9 j
    " Q& P4 m  u: f' l: R

    + k9 |( P5 G) Y% J0 g+ \3 B4 |郎中答, b- w( x3 |& K- S

    - q: A1 Z' s$ u! F3 L早就说过,遗传性阴血虚早晚会出现,只不过出现在更年期,就叫“更年期综合症”?1 B& _' P" X( ]: K. k6 z: ~& P

    % P4 m7 d' G' K0 H% U+ n阴虚的人本来就怕热,因外热而汗出或睡着了盗汗,跟阳虚自汗是两回事。
      ^% q+ i6 T" k: s( {: u. s; h
    4 `$ E' s4 t5 s& M1 G# [--------------------------------------------------------------------------4 Q. x; @8 C, O9 p
    ; u. Q; g4 U; p- j6 e
    舞女说
    3 S) }/ D5 ~% G: I2 Y1 S/ f8 ?) v8 t; s5 W
    读郎中的好文章真的有非常多的感慨。。。。: j$ b! ^3 J4 u; U+ ^
    1 J7 {: s& Q+ L& P+ c  J
    只能长叹一声:这人啊,真的不能太挣命太上进。。。。。* _1 |0 Z9 S4 }( Y
    " O3 G. H, w) E2 y" T* Q
    我以前为了训练自己有坚韧不拔的意志力,可以适应未来出国更艰苦的学习挑战。刻意坚持超负荷健身锻炼。热气腾腾大汗淋漓都起雾了都要。出国体检的时候总是腰疼。什么问题都查不出来。指标们都正常。后来老是腰疼。这里一个运动创伤专家(以前国家女排的运动随队医生)说我摔伤过。而且很肯定。问题是我自己知道从来没有摔伤过。。。。。。他按摩过5次。是好了些。然后还是老样子。厉害的时候就真的像断了。$ E! Y. `. v+ L, b* p

    6 I* ~+ ]! T0 t0 c$ N7 z后来是怎么缓解的:
    4 |4 S! F) r2 V" m, V6 Q( k' |) L
    2 Q; `* f$ n) @% {/ d! K$ B我跟着师傅练习太极拳。慢慢地深深地转动腰轴。出一点点汗。那一个点慢慢地化成一片。。。。然后浅了。。。。: i& D4 [  Q4 V, u5 L0 E- t% j

    ' ?- I5 o* P2 H/ ?1 u3 p) P8 j  P% {谢谢郎中。非常感谢。能在这个时候遇到好郎中,我等幸运。
    发表于 2013-10-17 18:51:48 | 显示全部楼层
    发表于 2013-10-17 19:38:40 | 显示全部楼层
    发表于 2014-1-19 00:36:31 | 显示全部楼层
    回复 1# 贝贝妈
    4 {3 F5 i6 i7 Q! b: p) c% H, f- n0 }3 N  f: N$ w) h- U
    ! z9 F% @' _9 o( @: w
        学习学习1
    发表于 2014-1-20 11:29:15 | 显示全部楼层
    kan kan kan kan
    发表于 2014-4-19 23:55:24 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-4-20 13:52:37 | 显示全部楼层
    发表于 2014-7-6 12:48:55 | 显示全部楼层
    学习时间
    发表于 2014-7-6 22:26:44 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:07:30 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:39:05 | 显示全部楼层
    发表于 2014-8-3 19:41:35 | 显示全部楼层
    阳虚自汗导致腰痛?
    发表于 2014-8-14 19:22:50 | 显示全部楼层
    回复学习
    发表于 2014-8-14 21:02:43 | 显示全部楼层
    我漏看了?
    发表于 2014-12-7 21:16:48 | 显示全部楼层
    看贴
    发表于 2014-12-16 11:02:20 | 显示全部楼层
    :)
    / m3 U  ]; }- |1 r# _3 T. ?( [
    发表于 2015-1-5 02:39:18 | 显示全部楼层
    Thanks for sharing% `) _0 }+ u. p! j) {4 H
    7 K& j; `) v: n: r2 U9 {9 t
    发表于 2017-1-1 05:13:55 | 显示全部楼层
    腰痛要看看- G/ l/ f; T( \( l
    发表于 2019-1-4 21:54:51 | 显示全部楼层
    学习,谢谢
      `2 z% _! _, j
    发表于 2019-1-5 00:20:31 | 显示全部楼层
    学习) W& n& Z+ e+ W' Z! G8 e
    发表于 2019-6-21 14:46:21 | 显示全部楼层
    学习. d! X! q8 t3 \$ W. ~  [8 d# ?
    发表于 2019-6-21 18:30:04 | 显示全部楼层
    回帖学习。
    * X# b8 i! |/ Z+ Y- L
     楼主| 发表于 2019-6-24 09:08:58 | 显示全部楼层
    Juling 发表于 2019-6-21 13:46
    1 b5 O0 _( B5 y2 k2 z学习

    ' |; b' _6 `  G' a欢迎学习提问!
    ! ?  ^# M9 |+ }0 T/ b' p1 A# V
    发表于 2019-6-25 12:51:19 | 显示全部楼层
    我妹妹(55 岁)说她的腰弯下去再起来就像要折了。
    . O4 @, H- [% g& d; q
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